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묵은지갈치조림 고추 송송 썰어넣고 시원하게 먹는 홍합탕도 끝내줘요^^ 그럼 몸과 마음이 든든한 해물요리5가지 레시피 나갑니다! 꼬고~ ① 해물버섯전골 ㅇ 버섯은 가지런하게 놓구요. 가운데 중하/새우를 넣고 육수를 부어줍니다. 어느정도 보글보글...

겨울을 이기는 든든한 해물요리5가지| ① 해물버섯전골 ㅇ 버섯은 겁나 가지런하게 놓구요^^ 가운데 중하/새우를 넣고 육수를 부어줍니다. 어느정도 바글바글 끓으면 고추/양파 넣고, 고춧가루 풀고 소금간만 합니다. ㅇ 육수가 없다면 마늘, 후추가루, 파...

먹는 홍합탕도 죽여줘여~ 요건 이웃블로그님들과 김장담고 같이 머글라구 짱박아둬쓰~ ㅋㅋㅋ 그럼 겨울을 이기는 든든한 해물요리5가지 레시피 나갑니다요! 식사전이신가요? 아님 방금 든든하게 식사하셨나요? 그래도 침한바가지쯤은 흘려주는 센쓰...

닭한마리칼국수 동태전(생선전) 떡만두국(만두) 라볶이 라면요리5가지 바지락칼국수 배중탕 버섯전 볶음우동 비빔쫄면 부침개5개...짬봉라면 찰밥 채소손질법 팽이버섯전 피자치즈김치전 해물파전 호박전 먹다남은 김밥활용요리 행주삶는방법 쫄면 냉우동...

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콩나물 : 비타민 A, B, C 함유 ■독감 예방을 위한 추천 요리 5가지 단호박죽 : 베타카로틴, 비타민C 함유 낙지 브로콜리 볶음...배 미음 : 베타카로틴, 비타민C 함유 배추 맑은국 : 비타민C 함유 해물 부추 수제비 : 베타카로틴, 비타민B, 알리신 함유

"건강상식과일상생활요리정보"~몸과 마음이 든든한 해물요리 5가지 재워두면 한달이 든든해지는 일용할 양식을 사러 소래포구에 다녀왔어요. 중하(1만원), 회(2만원-매운탕거리포함), 홍합(3천원), 쭈꾸미(5천원), 새우(2만원), 암게(1만원), 제주은갈치...