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안좋다고 들은것 같은데..그럼 뭘로 쓰는게 그나마 나은거야??

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준비 고춧가루: 고운 고춧가루를 사용하면 부드러운 고추기름을 만들 수 있습니다. 식용유: 고소한 풍미를 위해 포도씨유나 해바라기유를 추천합니다. 대파, 마늘, 생강: 채 썰어 향을 더합니다. 기타: 청양고추, 양파 등 취향에 따라 추가 가능합니다. 2...

먹는 것이다 당화혈색소 HbA1c 감소 확인 피해야하는 나쁜 지방은 카놀라유, 옥수수유, 면실유, 대두유, 홍화유, 해바라기유, 포도씨유, 쌀겨유와 같이 수소가 첨가되고 정제된 식용유에 있다 혈당과 인슐린 수치에 부작용을 일으키지 않는 최선의 감미료...