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해바라기씨 효능 2024.10.28해당카페글 미리보기
높습니다. 해바라기씨 섭취 시 부작용 ◾견과류 또는 국화과 식물의 알레르기 질환 환자는 주의해야 함 ◾인슐린 분비를 촉진하기 때문에 당뇨병 환자는 주의해야 함 ◾과다 섭취 시 남성은 성기능 저하 우려됨 ◾칼로리(35g의 씨앗 204Kcal)가 높아 과다 섭취...
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비슷한 일상 + 피망밥 2024.04.16해당카페글 미리보기
사진 펑) 집에 와서는 밥 할 시간이라서 바로 부엌으로. 근데 배고파서 바나나 스무디 해서 일단 먹었어요. 아몬드, 잣, 해바라기 씨, 캐슈넛 넣어서 했어요. 오늘의 재료 빨간 피망 15개 샀는데 양을 또 못 맞춰서 다른데 쓰려고 산 피망 세 개 더 해서...
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4/22 해바라기씨동무4차시 <다락방 외계인>(1) 2023.06.09해당카페글 미리보기
도서관 해바라기씨동무 4차시 2023. 4. 22. 토. 10시~11시 북부도서관 어린이실 4학년 여 3명, 3학년 여 4명, 남 2명(9명) 운영자-임영미 <다락방 외계인> 이귤희/해와나무 1장~4장 직접 읽을 때보다 귀로 듣기만 하니까 잠깐 잠깐 딴 생각을 하기도...
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이승현 시인의 <해바라기 씨> 외 2023.07.28해당카페글 미리보기
해바라기 씨 이승현 바라기 해바라기 긴 한 낮 여러 날을 들떠 달아오르다 사무치게 달아오르다 이 앞섶 갈라진 틈새 새겨놓은 알알이 햇살이 새기었나 바람 끝에 패이었나 피하려 하면 할수록 더 태워진 알갱이 끝내는 까만 숯덩이가 온 하늘을 덮었다 이...
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