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먹거리종류와 건강기능식품을 파는 곳에서 사도 그만, 안사도 그만인데 그들의 효과효능을 들으며 만능 통치약처럼 여겨져서 이것저것 쇼핑바구니에 챙겨 담았다. 비염에 좋다는 연고와 피부가 건조해서 가려울 때 좋다는 모링가오일, 기미에 좋다는 천연...

건강 효능을 얻을 수 있다. 쐐기풀 잎은 익히거나 끓여서 먹을 수 있으며, 비타민과 미네랄이 풍부한 영양가 있는 식품이다. 추출물은 캡슐이나 액상 보충제 형태로도 사용된다. 쐐기풀은 가벼운 자극을 일으킬 수 있으며, 알레르기 반응이나 피부 자극을...

수많은 종류의 짐들 그 다양한 무게들... 짐을 지어본 자들만이 알아요. 짐을 내려놓아보면 그 짐이 얼마나 무거운건지. 아무리 무거워도 짊어지고 가야할 나의 짐. 이 커다란 섬의 바위들은 또 얼마나 그 무게에 버거울지... 요녀석은 사람 얼굴 같기도...

정화하는 효능도 발휘한다． 뇌의 대사 활동을 돕는 산소를 늘려주기도 한다． 또 노화로 인해 약해진 혈관 벽을 튼튼하게 해주며 혈액 속의 지방이 응고돼 혈관벽에 들러붙지 않도록 막아주고 피를 맑게 하며 혈액순환을 활발하게 하는 작용이 뛰어나서...