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다이어트음식 ※ 곤약국수 & 해초국수 ※ 이미지를 클릭하시면 크게 보실수있습니다. 원문보기 http://blog.naver.com/hobaktoon/20127258966 다이어트가 필요한 여름이 다가오고 있어요~ 한여름이 되어서야 살을 빼겠다고 아둥바둥 한다면... 이미 때는...

어제 마트갔다가 하나 사봤는데 먹어보니.. 아무래도 제가 충동구매한 거 같네요ㅜ 식당에서 먹을땐 맛있었는데 그맛이 어디로 갔는지~ 검색해보니 샐러드나 무침이 제일 무난한거 같은데 그거 말고도 만들어먹을 방법 있을까요?

봤습니다 참고로 해초와 견과류는 영양상 상호보충관계라네요~^^ 고기를 먹지않는 채식주의자들을 위해서 .... 데쳐낸 곤약무에 해초를 얹어놓으니 고급스런 요리같아 보이지여??ㅎㅎ 하지만 맛도 비빔국수처럼 꽤 괜찮네요~ 참기름 살짝 넣어도 되고 아님...

삶은 국수와 볶은 채소를 넣고 끓여 버무린 다음, 소금.후추로 간을 한다. 골뱅이 소면 대신 '백골뱅이 어린잎 무침' 만만한 안주거리로 꼽히는 골뱅이 소면 무침도 400~500㎉ 정도로 칼로리는 만만치 않다. 양념된 골뱅이 통조림 대신 담백한 백골뱅이를...

곤약 해초 국수.... 저녁 묵고도... 출출해지면 비빔국수 생각 나시지여???? (나만 그런가??? -_-;;) 살짜기 데친 곤약에.... 비빔양념장 (고추장+식초+설탕+마늘+간장+참기름...) 얹고.... 해초 무침과...오이, 팽이버섯...등을 올려주면..끝~~!! 간단...

목아퍼!!! 맛있는걸로. 적정량으로 골고로 잘~~먹자!! 참고. 이것저것 가리는것은 나한테는 않맞네!! 곤약밥알도있어서 20봉지,, 해초곤약국수 20 봉지. 너무많이 샀나보다! 곤약반 밥 반 해서. 밥한그릇 먹어보자!! 그린커피빈이 그렇게 좋다고해서 아이...

하니 얼마나 신지.. 아이셔; 실곤약을 꺼내서 식초절임 국물에 담궜다 먹는데 아 이 참을 수 없는 신맛.. 안그래도 오늘 마침 해초 샐러드를 사와서 그걸 실곤약에 비벼 먹으니 우왕 맛있네요! 열심히 처묵처묵 모드.. 식초절임에서 오이를 꺼내 먹어보니...

우리나라에서는 구하기가 쉽지는 않죠? 비싸기도 하구... 전 다행히 구경은 해봤지요. Hehe~ 대신 곤약 말고, 요즘은 천사채나 해초국수(해미7)라는 것도 판매되고 있는데요, 이것 역시 칼로리는 매우 낮답니다. 곤약이나 천사채, 해초국수를 다이어트로...

맛어때 사보고싶은데 못먹겟는맛일까봐 곤약같아? 난곤약엄청시러해서 ㅜ