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해초 비빔밥 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
레시피 Step 1 건 해초는 찬물에 담가 3~4분간 불려주세요. 불린 해초는 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. (물기를 뺀 해초를 냉장고에 넣어 10~15분 정도 차갑게 해두면 식감이 더욱 살아나요) Step 2 볼에 소스 재료를 넣고 섞어주세요. Step 3 적양배추와...
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조개관자 해초비빔밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
이미지 크게보기 목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 4) 요리팁 비타민이 풍부한 잡곡밥에 해초를 듬뿍 얹어 비벼먹는 요리입니다. 산채비빔밥과는 또 다른 시원한 맛을 느낄 수 있어 여름에 별미로 즐겨볼 만하지요. 조개관자는 녹말을...
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꼬시래기무침 만드는 법 해초무침 염장 꼬시래기 요리 다이어트음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
양념장 만들기: 볼에 고춧가루, 식초, 설탕, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 버무리기: 물기를 뺀 꼬시래기와 채 썬 채소를 볼에 담고 양념장을 넣어 골고루 버무립니다. 마지막에 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다. 팁: 꼬시래기는...
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해초비빔밥 만들기 2010.02.21해당카페글 미리보기
수 있고, 노폐물의 원활한 배설과 장의 연동운동을 도와 배변을 원활하게 해주므로 다이어트에도 효과적이다. * 해초비빔밥 만들기* > 재료 : 해초, 양파,오이,피망,밥,들기름,식초,고추장(초장) - 해초를 찬물에 10~20분가량 담근 후 소금기를 뺀후 꼭...
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봄철 입맛 돋우는 해초 멍게 비빔밥 만들기~~♡ 2019.02.15해당카페글 미리보기
깨소금으로만 짜지 않게 밑간만 살짝 해서~~ 초장이나 고추장에 참기름 깨소금 넣어서 마구 마구 비벼 드시고~~ 멍게 해초 비빔밥이라고 명 하시면 됩니다~^^ 감사합니다 자연산 돌미역 제주 산모 미역 선물용 1봉지 13,000원 할인 해풍에 말린 자연산...
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새콤달콤 상큼하게 몸도 가벼워지는, 해초비빔밥 2017.10.02해당카페글 미리보기
해초를 넘 좋아하는 그래서 해초로 하는 요리는 다 좋아하는. 오늘은 그 좋아하는 해초를 모아 비빔밥을 해보았다. 만들기도 간단. 먹기도 간단.. 으하하~ 몸도 가벼워지는 한끼 해초비빔밥~ 해초비빔밥 재료: 말린세모가시리1줌. 말린쌈다시마1줌, 마른...
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식탐을 부르는 해초&참치비빔밥[동원샐러디쉬참치] 2013.11.08해당카페글 미리보기
[ 해초&참치비빔밥, 한그릇 일품요리, 참치요리, 파프리카요리, 해초요리,비빔밥만들기, 동원샐러디쉬참치 ] 어제 혼자 만들어 먹은 해초&참치비빔밥!! 솔직히 혼자 먹는 밥!! 정말 별로인데... 요 해초&참치비빔밥은 기분 좋게 한그릇 뚝딱했네요. 혼자...
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해초비빔밥 2016.06.24해당카페글 미리보기
올리고당, 다진마늘, 다진대파, 참기름를 넣고 양념장을 만든다. 5. 마지막으로 양념장과 통깨를 올려주면 완성! 해초비빔밥은 만들기도 정말 간편하고 시중에서도 쉽게 구할 수 있으니 입맛이 없다거나 빈혈이 있을 때 건강식단으로 먹어주면 참 좋을 것...
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맛있는 비빔밥 만들기 2009.05.21해당카페글 미리보기
둔다. 4 그릇에 밥을 담고 물기를 뺀 양상추, 참치, 오이, 당근, 무순을 올린 후 양념장을 곁들여 낸다. 모둠해초비빔밥 준비할 재료 모둠 해초(미역, 다시마채, 미역 줄기, 한천, 세모가사리, 불등가사리, 진두발, 갈래곰보 등) 200g, 양상추 4장, 밥 2...
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간단한 멍게 비빔밥 만들기~!! 2017.02.17해당카페글 미리보기
먹고나니 입안에 향긋한 멍게의 향이 남으면서 미나리의 산뜻함이 입속에 남습니다 봄제철 요리로 간단하 멍게 비빔밥 어떠세요 ? 멍게 비빔밥재료 (2인분) 현미밥 2공기 봉지멍게 1봉(150g), 미나리 50g, 생미역(해초류) 50g, 청양고추 1개, 참깨 1큰술...