카페검색 본문
카페글 본문
-
꼬시래기무침 만드는 법 해초무침 염장 꼬시래기 요리 다이어트음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
만드는 법: 꼬시래기 손질: 염장 꼬시래기를 흐르는 물에 여러 번 헹궈 소금기를 충분히 제거합니다. 찬물에 10분 정도 담가두면 더욱 깔끔하게 염분을 뺄 수 있습니다. 채소 손질: 양파, 당근, 오이는 먹기 좋은 크기로 채 썰어줍니다. 양념장 만들기: 볼...
-
477회 몬딱바지락무침 레시피 유현수 해초무침 만들기 바지락살요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
셰프의 해초 무침을 활용한 바지락 살 요리 유현수 셰프의 해초 무침 레시피를 기본으로 하여 바지락 살을 더해 풍성하고 건강한...마늘 1큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 2큰술, 식초 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 약간 만드는 법 해초 무침 준비: 유현수 셰프...
-
조개관자 해초비빔밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
느낄 수 있어 여름에 별미로 즐겨볼 만하지요. 조개관자는 녹말을 입혀 살짝 튀기면 고소한 맛을 더할 수 있습니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 현미잡곡밥 4공기, 모둠해초 1팩, 조개관자 3개, 녹말 적당량, 초고추장 적당량, 식초 적당량, 설탕...
-
7월18일.덕자,꼬시래기 해초,잡어 2024.07.18해당카페글 미리보기
별미입니다. 이외에도 국, 꼬시래기 국수 등... 다양한 조리법으로 드실 수 있습니다. 염장하지 않은 생물이라서 냉동 보관...이벤트마감되었습니다 택배 5,000원으로 꼬시래기 해초 2kg을 보내드립니다. (댓글 선착순) 단!! 사진과 함께 요리글 하나...
-
감태 효능, 부작용, 먹는 법, 감태 요리 총정리 2023.04.01해당카페글 미리보기
우리나라에서는 해초나 미역과 함께 해산물 중 하나로 자리잡고 있습니다. 오늘은 감태의 효능, 부작용, 먹는 법, 감태 요리를 총정리해보도록 할게요. 감태의 효능은 무엇인가요? 감태는 천연해초로, 다양한 미네랄과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어...
-
꼬시래기무침 꼬시래기 요리 반찬 2024.08.25해당카페글 미리보기
건강을 생각하는 분들에게 인기 있는 해초입니다. 꼬시래기로 다양한 요리를 만들 수 있는데요, 특히 무침은 가장 대표적이고...오이, 고춧가루, 식초, 설탕, 마늘, 참기름, 통깨 만드는 법: 꼬시래기를 찬물에 헹궈 소금기를 제거합니다. 양파, 오이를 채...
-
“암·당뇨·고혈압 다스린다” 해초의 왕 다시마 약처럼 활용법 2013.03.28해당카페글 미리보기
다스린다” 해초의 왕 다시마 약처럼 활용법 “암·당뇨·고혈압 다스린다” 해초의 왕 다시마 약처럼 활용법 글 | 자연식운동가...쉽게 구할 수 있습니다. 이번호에는 해조류의 왕인 다시마 요리를 소개해 드립니다. 다시마는 만병을 다스린다고 해도...
-
석모 해초무침 2024.02.08해당카페글 미리보기
동네 바다에서 설맞이 해초 수확했어요. 파래 비슷한 감태. 머리카락 같은 석모. 동네분이 요리법 갈켜줬어요. 간단해요. 깨끗하게 씻어서 끓는물에 데쳐서 식초만 넣는다네요. 먹을만 해요. 통깨 조금 뿌렸어요. 데쳐서 찬물로 헹궈서 무침
-
해초자반주먹밥 요리법 2012.08.27해당카페글 미리보기
충만한 기운이 담겨 있는 해초자반주먹밥 요리법 【재료】 배아미 밥 1공기, 파래김·건미역·건다시마 각각 10g, 볶은 소금·참기름 약간, 통깨 한 티스푼. 【만드는 법】 1. 파래김, 건미역, 건다시마를 아주 잘게 자른다. 2. 자른 해초를 프라이팬에...
-
해초 꼬시래기(고시래기)의 효능/ 해초요리 2011.04.15해당카페글 미리보기
다양한 해초들을 모아 염장제품이나 건제품으로 판매한다. 물에 담가 염분을 제거하거나 불려서 사용하고 비타민과 무기질, 칼슘...곁들이기도 하며 샐러드 재료로 이용된다. 해조류 올바른 섭취법 - 해조류에 있는 끈끈한 점질은 알긴산인데 변비를 막아...