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퍼스트_KNSU 기계체조 클럽
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cafe.daum.net/handsprings 랭킹: 21 단계 회원수: 618 개설일: 2018.01.16
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왼손등 외전동작을 만드는 오른쪽 골반과 엉덩이 동작ㅡ핸드퍼스트 임팩동작 연습 2024.10.07해당카페글 미리보기
1. 왼손등 외전동작을 만드는 오른쪽 골반과 엉덩이 동작 ㅡ 리액션 핸드퍼스트 임팩동작 2동작 연습하기 https://www.instagram.com/reel/DAx9QHMuIU9/?igsh=YjFqc3Rrc3cybWVh
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호모사피엔스.... 부제 왜 핸드 퍼스트인가? 2017.11.29해당카페글 미리보기
쓰는 방법이 다릅니다. 목적은 같으나 사용법이 다르다는 소리입니다. 삽질은 삽대가리가 먼저 나갑니다. 반면에 곡괭질은 핸드퍼스트입니다. 레이팅 힛트입니다. 아래 사진을 보시면 아시겠지요? 이게 삽질입니까? 곡괭이질입니까? 핸드 퍼스트지요? 골프...
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핸드 퍼스트가 잘 안되네요. ㅋ. 2019.10.29해당카페글 미리보기
임팩시 왼어깨가 올라가는 문제에 대해, 핸드퍼스트가 되지 못하고 있는 부분을 지적 해주셔서. 교정을 해보려 했는데, 실제 해보니 역시 쉽지가 않네요. 좀 의아한 부분이 있어서 다시 문의를 드립니다. 제가 스윙을 하는 방식은, 백 탑에서, 몸으로 팔을...
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핸드퍼스트 ㅡ 김기환 프로 2021.03.15해당카페글 미리보기
https://youtu.be/-IceTlqZf5U 1. 상체와 하체를 포함해서 몸이 많이 열린 자세가 되어야 손의 위치가 옮겨지고 올바른 핸드퍼스트 자세가 만들어집니다. 회전없이 왼힙과 하체 쉬프트만 된 동작은 핸드퍼스트가 만들어지지 않습니다. 2. 회전없이 왼힙과...
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걸친 것만 1500만원…'10대 우상' 장원영, 하의실종 공항 패션 2024.10.01
쭉 뻗은 각선미를 자랑한 장원영은 갈색 핸드백을 들고 포근한 분위기를 배가했다. 장원영은 풍성한 웨이브 헤어스타일과 핑크빛...끌고 있다. 아이브는 지난해 10월 잠실 실내체육관에서 첫 월드 투어 '아이브 더 퍼스트 월드 투어-쇼 왓 아이 해브'(IVE...