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아르테타가 얘 2개월 이상 아웃이라고… ㄷㄷ 뭐 부상 교체 아웃 당시 A매치도 안 껴있어서 이번엔 페이크는 아니겠다 싶었는데, 생각보다 오래 이탈해버리네요. 이로써 아스날이 지난 시즌만큼 괴물같은 페이스로 추격하긴 어렵지 않을까 싶고요. 야말...

방향 전환이나 점프 등은 햄스트링에 큰 부담을 주어 손상을 입힐 수 있습니다. . 햄스트링 스트레칭 햄스트링 부상 및 파열 햄스트링 부상은 근육 염좌, 근육 파열 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 심한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다...

허벅지 햄스트링 파열: , 통증, 그리고 기간 허벅지 햄스트링 파열은 갑작스러운 움직임이나 과도한 운동으로 인해 발생하는 흔한 부상입니다. 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 세 개의 근육으로, 무릎을 구부리거나 엉덩이를 펴는 동작에 중요한 역할을...

어제 오전에 조기축구하는데 날씨도 춥고 몸을덜풀어서 그런지 5분도안되서 오른쪽허벅지 뒷쪽이 갑자기 불편하더라구요.. 스프린트 세게 못하는거 빼고는 괜찮아서 그래도그냥4쿼터 다뛰고 끝나고정형외과가서 물리치료 받고왓는데 오른쪽다리 쭉피거나...