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냉동고 한구석을 차지한 햄프시드를 어찌할까 생각중에 요즘 싱싱한 야채가 많이 나오니 샐러드와 합방을~~~^^* 어린잎채소와 새싹채소 토마토 반쪽 작은 딸기 몇알 여러가지 자투리 야채들 햄프시드 3스픈 소스는 오리엔탈 소스 바쁜 아침이나 저녁에...

떠먹어도 되요 어느 요리에나 첨가할수 있어 편하고 샐러드할때도 뿌려먹음 고소한 맛을 더 할수 있답니다^^ 햄프시드 효능 알아봐요 햄프시드라고 들어보셨나요? 건강에 관심이 많다보니 이런저런 좋은 먹거리를 찾다가 알게된 건데요. 무려 대마의 씨앗...

나눔을 한다고 맘먹곤 많이 늦었네요. 더 이상 미룰수 없어 이것저것 챙겨봤어요. 햄프시드 카카오닙스 드립커피 메리골드꽃차 햄프시드 밥할때,미수가루탈때.전부칠때. 국.샐러드에 마구 넣어서 먹어요. 효능등은 검색하면 나온답니다. 카카오닙스 몇 년...

쌀에 햄프씨드를 함께 혼합하여 밥하시면 혈당을 조절해주는 효과를 보입니다. 햄프씨드는 그냥 드셔도 고소한데요. 햄프시드를 갈아서 간식 드실때 샐러드, 요구르트, 우유, 두유 등과 드셔도 좋아요. 늙은 호박과 햄프시드를 함께 드시면 항암작용, 혈관...