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햄 요리시... 2024.07.15해당카페글 미리보기
☞ 햄 요리시... 햄은 합성보존료와 발색제를 많이 쓰는 식품이므로 요리할 때 섭씨 80도의 물에 1분간 담가두면 첨가물의 80%가 녹아 나온다. 기름에 볶을 때도 고기의 기름과 함께 첨가물이 빠져 나오므로, 기름기를 제거한 뒤 먹어야 안전하다. 요즘...
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체육 수업 '뜀틀' / 요리 ' 햄치즈 롤 샌드위치🥪 2024.08.22해당카페글 미리보기
하나!둘!셋! 폴짝폴짝 뛰어보며 즐거운 '뜀틀' 활동을 해보았답니다🤗 오늘은 우리 햇님둥이들이 꼬마 요리사가 되어서 햄치즈 롤샌드위치를 만들어보았어요^^ 식빵 위에 밀대를 가지고 쭉~쭉~ 밀어본 후 식빵 위에 햄과 치즈를 차례대로 올라본 후 맛있는...
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식생활개선 및 영양교육 요리활동-햄사과말이 2024.10.13해당카페글 미리보기
가을 열매의 대표적인 과일! 사과로 햄 사과말이 요리활동을 진행해 보았습니다. 햄을 올리고 치즈를 올리고 사과, 오이, 당근을 채를 썰어 올려 돌돌돌 말아 입속으로 쏙! 맛있는 햄사과말이 성공! 가정에서도 한번 해보세요~ 울 친구들이 좋아할 꺼예요.
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백종원 김치볶음밥 레시피 스팸김치볶음밥 햄 스팸요리 2024.07.11해당카페글 미리보기
백종원 김치볶음밥 레시피 백종원 김치볶음밥은 한국에서 가장 인기 있는 볶음밥 요리 중 하나입니다. 스팸, 김치, 밥, 그리고 간단한 재료로 만들 수 있는 맛있고 간단한 요리입니다. 재료 밥 2공기 김치 1/2컵 스팸 1/2캔 대파 1/2대 마늘 1쪽 참기름 1...
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💛요리활동 - 햄사과말이💛 2024.10.12해당카페글 미리보기
이번달 요리활동은 햄사과말이로, 햄, 치즈, 오이, 당근, 사과의 영양성분도 배워보고, 재료들을 올리고 말아 완성해서 맛있게 먹었어요 🍎
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컬리 재재재구매템 추천좀!! 2024.08.16
요리보다는 조리에 가까운 밥만 해먹는편입ㄴ니다... 저의 재재재구매템들은 1 대천김 곱창캔김 2. 컬리 베이컨이랑 햄 3. 숭의가든 소불고기 4. 모노키친 튀김류(롱롱돈까스랑 고로케) 5. 비비고 고등어구이 6. 채담카레 (맛있긴한데 더 매운거 찾는중) 7...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
훈제연어 야채넣고 연어베이글!! 삶은계란에 그릭요거트 하인즈머스타드 넣고 에그마요 베이글 여기에 CJ더건강한 등심슬라이스햄 추가 이거 닭가슴살만큼 성분좋음. 홈플에서 가끔 50%할인하니 대량으로 사서 냉동해두삼 볶음밥 빵요리 등등에 베이컨대신...
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🍖폴드포크 🥬시즌샐러드 🫓피타브레드로 샌드위치 만들어먹기 2023.08.19
ㅋㅋㅋㅋ 그리고 오뚜기3분요리에 미트볼 아세요? 그 소스맛이랑 상당히 비슷해요 한번은 먹어볼만한데 딱히 밥이랑 어울릴지도...샌드위치 만들어먹었어요 초간단 레시피ㅋㅋㅋㅋㅋ 폴드포크 아니어도 코스트코 허니슬라이스햄 맛있는더 아세요..? 그거...