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마라탕 칼로리 마라탕 효능 마라탕 재료 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
버섯류 중간 칼로리 재료: 두부, 어묵, 떡 고칼로리 재료: 면 종류, 튀김류, 소시지, 햄 .cookatmarket.com 마라탕 재료별 칼로리 표 (다양한 마라탕 재료의 칼로리를 비교한 표) 건강하게 마라탕 즐기는 방법 국물은 적게: 국물에는 많은 양의 나트륨과...
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옥수수의 먹으면 효능 찐옥수수 1개 칼로리 영양성분 2024.10.24해당카페글 미리보기
따라 칼로리가 다를 수 있지만, 일반적으로 100g 당 90~120kcal 정도입니다. 2.2 영양성분 영양소 함량 (100g당) 탄수화물 19.6g 단백질 3.2g 지방 1.5g 식이섬유 2.4g 비타민 A 280mcg 비타민 B1 0.1mg 비타민 B6 0.06mg 비타민 C 10mg 엽산 20mcg 칼륨...
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칼로리 2024.09.13해당카페글 미리보기
🍀칼로리🍀 -오은- 쌀밥 300 kcal 된장찌개 128kcal 김치찌개 209kcal 부대찌개 340kcal 설렁탕 212kcal 삼계탕 630kcal 갈비탕...545kcal 만만치 않네 편의점에서 간단히 때우자 햄버거 260kcal 치즈버거 318kcal 햄치즈샌드위치 396kcal 참치샌드위치...
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둘이먹다 둘다살찔 칼로리폭탄 햄치즈프렌치토스트🥪 2018.10.30해당카페글 미리보기
미방은 완성샷 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 본격 tmi : 사실은 어제 저녁에 햄이랑 치즈넣고 토스트해먹었는데 햄이 남은거야ㅠ 원래 오늘은 프렌치토스트 해먹으려고 했었단말이지? 그래서 남은 햄을 어떻게할까 고민하다가 둘이 합쳐벌임 그랬더니 세상 존맛이네? 결론...
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햄 없어도 맛있는 ‘당근 라페’ 샌드위치 2024.03.26해당카페글 미리보기
햄 없어도 맛있는 ‘당근 라페’ 샌드위치 ‘라페’는 프랑스어로 ‘채썰다’ ‘갈다’는 의미인데요. 아삭한 당근을 채 썰어 새콤함을 더해주는 드레싱에 버무리면 ‘당근 라페’라는 요리가 됩니다. 이걸 이용해 샌드위치 만들어봤습니다. 강남...
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건강에 안 좋은 음식 라면 , 햄 , 소시지 .. 2024.05.12해당카페글 미리보기
식품 [ 채소 , 과일 , 곡류 , 우유 ] 가공식품 [ 통조림 , 치즈 , 빵 , 맥주 ] 그리고 초가공 식품 [ 라면 이나 맛이 달고 짠 햄 , 소시지 ] 등이 잇는데 각종 식품 첨가물이 가득한 초가공 식품인 경우 열량이나 칼로린 높지만 영양의 질은 낮으며 지방과...
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단호박 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 호박먹으면 좋은점 2024.10.25해당카페글 미리보기
단호박은 단맛이 더욱 뚜렷해져 간식이나 디저트로 즐길 수 있습니다. 볶음: 다른 채소와 함께 볶아 볶음 요리로 활용하거나, 햄, 치즈 등을 넣어 볶아도 맛있습니다. 죽: 쌀과 함께 넣고 죽을 끓여 먹거나, 견과류, 꿀 등을 넣어 더욱 풍부한 영양을 섭취...
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햄 칼로리좀... 2003.06.12해당카페글 미리보기
아침에 햄5조각 먹었는데 찜찜하네여,,, 칼로리표에두 없구...햄종류가...제일큰햄인데..직사각형으로,,, 된거여..아실려나,, 아 넘 찜찜하네여 어제 비와서 운동못해서 더욱 그래여,,, 얼렁 살빼고픈데~
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콜레스테롤낮추는방법 콜레스테롤낮추는음식 옥수수 맛있게 삶는법 옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 재생 147 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 콜레스테롤 ] 콜레스테롤은 지방성분의 일종으로서 지금은 성인병을 발생시키는 동맥경화증의 원인들 중에서 하나로 나쁜 의미로 많이 알려져...