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자세한 내용 (아래 참조↓↓) https://blog.naver.com/danceyoga/222965594017 햇반 칼로리-발아현미밥,현미귀리 곤약밥,귀리흑미곤약밥 등등 부드러운 발아현미의 식감을 그대로 느낄수 있다고 하는 발아현미밥입니다. 국산멥쌀로 지은 발아현미, 국...

더 맛있게 먹는 방법을 찾앗다 버터에 명란을 살짝 터트려서 규운다음에 그위에 두부를 살짝 구워줌.. 그리고 밥위에 한번에 버터까지 다 부어벌임 개맛있구만

직장 다녀서 점심은 일반식 먹고 아침 사과작은거 1개 + 계란 1알 점심 일반식 저녁 소스닭가슴살 + 샐러드(드레싱X) + 현미귀리곤약밥 150g 이렇게 먹는데 소스 닭가슴살 너무 맛있어서 솔직히 저녁도 너무 만족스럽거든…? 식단 어때? (운동은 주 2...

기다리던 건데네이버 톡톡와서 올려봐!! https://naver.me/G7Z69LAe 한채원의 귀리와 현미를 담은 곤약밥 다이어트 식단을 위한 다이어트음식 : 한채원 귀리와 현미를 담은 곤약밥 다이어트식단을 위한 다이어트 음식 간편한 즉석밥으로 곤약다이어트 닭...