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발아현미밥 현미 쌀밥 효능 햇반 오뚜기 칼로리 먹는 법 2024.07.06해당카페글 미리보기
선택! ⚖️ 발아현미밥: 낮은 칼로리와 높은 포만감으로 다이어트에 최고! 쌀밥보다 20% 이상 낮은 칼로리로 체중 감량에 효과적입니다. 풍부한 식이섬유는 포만감을 오래 유지시켜 과식 방지를 돕습니다. 현미밥: 쌀밥보다 낮은 칼로리로 건강한 다이어트...
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햇반 칼로리 알아보기(다이어트할때 괜찮을까?) 2023.01.09해당카페글 미리보기
줄일수 있는 방법이 곤약쌀을 널어서 밥을 하는것이라고 하는데, 곤약햇반의 칼로리는 얼마나 될지도 알아보았습니다.) 자세한...222965594017 햇반 칼로리-발아현미밥,현미귀리 곤약밥,귀리흑미곤약밥 등등 부드러운 발아현미의 식감을 그대로 느낄수...
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살 안 쪄서 다이어트 할 때 냉장고에 꽉 채워두는 먹거리 2024.02.05해당카페글 미리보기
제당의 햇반 시리즈 중 곤약밥 2종은 꾸준히 사랑받고 있는 식품이며 오뚜기의 곤약면을 활용한 곤누들도 인기를 끌고 있습니다. 풀무원은 다양한 요리에 활용할 수 있는 라이트누들 곤약면을 판매 중이며 간편식으로 곤약을 이용한 여러 가지 맛의 냉동...
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다이어트 식단의 개념을 잡은뒤로 편해졌어요 2023.11.23해당카페글 미리보기
원래 그냥 칼로리 기준으로 식단 짜고 염분이나 기름기 전부 피하고 그랬는데 그냥 탄수화물이랑 당류만 줄이면 되는거였네요...삼겹살도 적당히 먹어도되니깐 쉽게 식단되네요 밥만 발아현미 햇반 작은공기 먹고, 단 음료, 과자, 디저트 같은거를 아예 딱...
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현미밥있자나여~~ 2003.09.23해당카페글 미리보기
먹어도 되나요?? 햇반에 방부제가 많이 들어있어서 안좋다고 하던데 사실인가요?? 꼭 햇반이 아니더라고 전자렌지에 데워먹는 밥같은건 안좋을까요?? 제가 현미 잡곡밥을 먹어야 되는데 집에서 해먹을 상황이 아니거든요... 제발 알려주세요~~그리고...
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음식칼로리 『밥류』 2006.08.14해당카페글 미리보기
햇반 300 1공기 210 ──────────────────────────────────── 누룬밥 208.8 1공기 60.6...잡곡밥) 칼로리 목측량 분량(g) ㅇ────────────────────────────────────ㅇ 콩밥 354.1...
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밥이 쉬어서 햇반사러 나왔는데 2014.07.08해당카페글 미리보기
slim ) 글쓴이 ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴 *이 글에 공감하면 " 눌러주셔요~! 흰밥은 210g에 900원인데 현미밥은 130g에 1850원이네.....흐규흐규;;; 항상 흰밥 먹었는데 현미밥은 어떨까 싶어서 현미밥 사와서 먹어봤어 ㅋㅋ...많...
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밥통 새로 생겨 다시 현미밥 먹기 시작했어요 2011.02.26해당카페글 미리보기
슈퍼에선 쌀밥 햇반만 팔아서 쌀밥 먹었다고 몸무게가 그만큼 늘었네요ㅠ 어제 밤에 새 밥통 들어와서 오늘 아침에 현미밥 앉쳐서 다시 햇반 먹고 있어요 그리고 며칠전부터 반찬 하면서 배워라 하셔서 칼로리 사전 검색해서 칼로리 낮은 걸로 반찬 만들어...
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현이밥도 칼로리가 높네요ㅜ 2013.01.17해당카페글 미리보기
현미불리고 저만먹을거 따로 밥하기 귀찮아서 현미100프로 햇반사서 먹어요 양도 생각보다 많은거같고 햇반하나 칼로리가 320 이네요ㅜ 반찬이것저것 먹음 500칼로리는족히 될듯하네요
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다이어트 칼로리 섭취에 대해 궁금한게 있습니다 2020.03.03해당카페글 미리보기
해서 이렇게 먹고 있습니다. 아침 - 130g 현미 햇반 + 계란2개 스크램블 + 맛있닭 스팀 한팩 점심 - 130g 현미 햇반 + 맛있닭 스팀 2팩 저녁 - 130g 현미 햇반 + 맛있닭 스팀 2팩 (6시) 9시쯤 맛있닭 스팀 2팩 칼로리를 줄이기 위해 밥을 좀 덜어먹어야...