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바람도 적당히 불고 햇빛도 따뜻한 오늘 자연놀이터에 다녀왔어요❤️ 샘물이들이 심은 나팔꽃을 보고👀 예쁘다~냄새가 좋아서 벌이 찾아왔나봐~라면서 이야기꽃을 피웠답니다🥰 이사장님과 인사를 나눈후, 감에 대해 이여기 해주셨어요❤️ 단감과 홍시에 대해...

살린다. 건포도 표면에서 햇빛을 받아 밝게 빛나는 곳 아니면 움폭 파여 어두운 곳 등 명암도 관찰한다. 다음으로 건포도의 질감...넘어가 식도를 타고 위에까지 이르는 과정을 느켜본다. 이제 잠시 시간을 내어 이 마음챙김 먹기 연습을 하는데 시간을...

알고 먹기 !!!!!!! 올리브 열매를 압착해서 얻은 기름 올리브오일 중에서 가장 좋은 등급 엑스트라버진은 올리브오일의 산패 정도를 나타내는 산도가 0.8% 이하로 가장 낮고, 폴리페놀 등의 항산화물질이 풍부하게 함유되어있으며 올리브오일은 엑스트라...

아이들 모두 보내고 난 뒤 숙소로 향하였습니다. '이제 진짜 끝인 건가?'라는 생각에 뒤덮였습니다. 본래 아이들과 먹기로 했던 도시락 집이 단체주문만 가능했던 것. 생각보다 빨리, 생각보다 많은 아이들이 힘들어했던 것 본래의 계획이었던 물놀이가...