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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
숙부는 햇빛 알레르기까지 있어서 여름은 늘 힘들긔,,🤣 이럴수록 건강관리에 더 힘내서 올 여름 무더위도 잘 물리쳐보자긔!! 읏-챠!💪💪 🆘️환절기 주목🆘️ 각종 염증성 알레르기 질환, 항히스타민 조절관리법 2부 글 이어 쪄보긔! 연이어 업로드 한다는게 본의...
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기미 생기는 이유/ 예방 및 관리/ 기미에 좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
기미에 좋은 음식 등을 알아보고 같이 관리해봅시다!! 기미 얼굴, 광대뼈, 이마, 뺨 특히나 눈 밑에 많이 생기는 다양한 크기의 갈색 색소가 불규칙한 모양으로 침착되는 것을 말해요 기미는 단순하게 생기는 게 아니라 여러 복합적으로 생기기 때문...
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Barefoot 17일자 칼슘과 알레르기 (15장) 2023.12.17해당카페글 미리보기
즉 좋은 태닝을 할 때마다 천식이 극적으로 감소한다는 것을 알아차린 이유도 설명해줍니다. 그는 젊은 시절 태닝된 물질이 알레르기로 인한 두드러기를 예방한다는 사실도 언급한 바 있습니다. When the vitamin D receptors (VDRs) in the small...
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위암에 좋은 음식 2023.10.06해당카페글 미리보기
인스턴트 음식(튀김을 할 때는 포도씨유 사용) ■ 위암환자에게 추천해 드리는 운동방법 가벼운 운동은 회복에 도움이 됩니다. 처음 한달 정도는 아침, 저녁 일정하게 30분~1시간씩 가볍게 걷는 것이 좋습니다. 수영이나 자전거, 등산, 골프 등의 가벼운...
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알레르기를 악화시키는 요인들! 2023.07.06해당카페글 미리보기
따스한 햇빛? 우리는 겨울 내내 그것만을 기다려왔다! 하지만 계절성 알레르기로 고통 받는 사람들에게 따뜻한 날씨와 그에 수반되는 것들이 좋은 것만은 아니다. 가려움증, 재채기, 눈물이 멈추지 않는 눈을 생각해 보자. 그리고 공원에서의 소풍과 같이...
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민감성 수부지 여시의 2년 간 피부관리 히스토리 모음 (feat. 햇빛 알러지 있음) 2023.08.15해당카페글 미리보기
먹는 음식이 채소 밑반찬에 밥, 사골국물, 샐러드나 포케, 닭가슴살, 계란 이렇게 먹고 있어, 아주 가끔 단백질이 채워지지 않는 것 같을 때 소고기나 돼지고기도 먹긴하지만 점점 비건 식단으로 노력해볼 예정이야 5. 나만의 세안 루틴 만들기 : 각질...
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가을 햇빛이 보약이다 면역력 증강, 뼈 강화, 남성호르몬 증가.. 2022.11.12해당카페글 미리보기
건강에 좋은 이유 1 비타민D 합성을 돕는다 비타민D는 면역세포 생산을 도와 각종 암을 예방한다. 또한 칼슘 농도를 조절하는...뼈가 휘는 질환)을 예방한다. 그러나 한국인은 햇빛 부족으로 인한 비타민D 결핍증이 있는 경우가 많다. 건강보험심사평가원...
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위장건강에 매우 좋은 음식 2022.10.10해당카페글 미리보기
동안 햇빛에 말린 뒤 귤껍질 10g당 물 400ml를 넣고 약 20분간 푹 우려서 마시세요.) ◆ 위궤양을 치료하는 양배추 양배추에 많이 함유된 비타민 U는 위산과 자극물질로부터 위벽을 보호하고 위의 혈액순환을 원활하게 해줘 위궤양과 위염 등의 증상을...
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위에 좋은 음식 5가지 2022.08.29해당카페글 미리보기
[위에 좋은 음식 5가지] 1. 위장이 든든해지는 완전식품 달걀 달걀의 단백질은 필수 아미노산 여덟 가지가 모두 함유되어 있어 건강을 지키는 데 꼭 필요하다. 특히 필수 아미노산의 한 종류인 메티오닌의 함유량이 높아 간기능 강화에 효과가 있습니다...
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Re:햇빛알레르기 ㅜ..ㅜ 2002.05.29해당카페글 미리보기
나서 이 증상이 보이더라구염~~ 체질이 변해서 그런가... 병원에서두 별 방법 없다궁~~ 긴팔 입구 다니라 하는뎅~~허걱~~~ 한 여름에..긴팔... ㅜ..ㅠ 님들..햇빛 알레르기에 좋은거 머 없나염? 머~~좋은 음식이라던가..... 에공~~또 올 여름은 어케...