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강박장애의 이해: 증상, 원인 그리고 치료법 총정리 2025.02.18
경험 - 성격적 특성: 완벽주의적 성향 치료 방법 #1. 전문적 치료 - 인지행동치료(CBT): 강박 증상을 조절하는 효과적인 심리...수면: 정신건강 유지를 위한 필수 요소 - 명상과 이완기법: 불안 증상 완화에 효과적 - 지지그룹 참여: 비슷한 경험을 가진...
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요실금 증상, 어떻게 치료해야 할까요? 2025.01.18
#3. 약물 치료 항콜린제나 베타-3 작용제 등의 약물로 방광의 과민 반응을 조절할 수 있습니다. #4. 행동 치료 방광 훈련이나 이중 배뇨 등의 기법을 통해 방광 조절 능력을 개선합니다. #5. 의료 기기 사용 질 페사리나 요도 플러그 등의 기기를 사용하여...