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보면서 가사, 산책 등으로 몸을 움직이면, serotonin이 나온다. 아침밥을 먹고, 또 몸을 움직이면, dopamine, Noradrenaline이 분비된다. 공북에 단 것을 갑자기 입에 대는 습관은, 혈당치를 난고하亂高下시킨다. 이것은 腦에 ‘틈이 생기기 쉽고, 집중력...

사람 이야기, 행복한 여정, 무룡산 추억 반세기도 더 거슬러 1969년의 일이다. 군 징집이 되어 안동의 36사단에서 군번 ‘63006359’번으로 신병교육훈련을 받았었고, 6주 교육을 마친 후 저 멀리 창원의 39사단으로 배치되었다가, 다시 울산특정지역경비...

가사가 넘넘 좋네요!!! 영대님의 마음이 담긴 곡 같아요!!! 선곡도 딱 영대님 스타일 같아요♡♡♡ 후렴구가 팍 꽂힙니다...말이 많아진 것도 그러다 금세 우울해지는 것도 나보다 행복한 사람을 만나서 나의 슬픔을 알기 때문이야 마음이 따뜻한 사람이...

근 ---------------(가사) 환 하 게 - 웃 는 얼 - 굴 이 - 해 맑 은 - 미 소 지 - 음 이 - 그 것 을 - 보 는 이 - 에 게 - 똑 같 은 - 마 음 주 고 - 행 복 주 - 네 요 - 얼 굴 이 - 굳 지 않 게 - - 요 리 조 - 리 펴 봐 요 - 자 신 만 - 생 각 말 고...