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건강한 일상 습관 유지하기 노인들은 건강한 일상 습관을 유지하는 것이 행복한 삶을 누리는 첫 번째 비결입니다. 일정한 식사와 충분한 수면, 꾸준한 운동은 노인들의 건강을 유지하며 심리적으로 안정감을 주는 역할을 합니다. 산책이나 요가, 수영 등...

지혜롭고 영원한, 자유롭고 행복한 삶 “기도하라, 공부하라, 따라라” 2024.10.13.연중 제28주일(군인주일) 지혜7,7-11 히브4,12-13 마르10,17-30 “주님, 당신 자애로 저희를 채워주소서. 저희가 기뻐하리이다.”(시편90,14) 화답송 후렴이 진리입니다...

행복한 삶을 위한 인생요약집 ​ 베스트 셀러 "나는 이렇게 나이 들 고 싶다."의 저자 소노 아야코(19 31년생)는, 40세가 되던 해부터 노년에 경계해야 할 것들을 요약 하여 계로록(戒老錄)이라는 책을 출간, 고령화 사회인 요즘 일본을 비롯하여 국내에서도...

복과 지혜 함께 닦아야 행복한 삶 가능 현지스님 부처님께서 사위성 기원정사에 계실 때 제자들에게 말씀 하셨다. “몸은 편하지만 마음은 편안하지 못하는 사람이 있고, 마음은 편하지만 몸이 편하지 않은 사람이 있으며, 몸도 마음도 모두 편하지 못한...

어제 행복한 삶의 교육이라는 강연을 듣고 왔어요. 행복한 삶을 위해 우리는 어떻게 해야할까?라는 물음에 "있는 그대로의 나를 사랑하자"에서 찾을 수 있다고 하네요. 7년전에 똑같은 주제로 강연을 들었는데 이번 강연은 제가 심적으로 힘들어서 그때와...

살면서 유머를 잃지 말라! 21. 남이 나에 대해 한 말이나 나를 어떻게 생각할 것인지에 신경 쓰지 마라. 휴식하며 평화롭고 행복한 시간을 가질 때이다. 그리고, 좋은 건 뒤로 미루며 〰 먼저 나쁜 포도주를 마시 기에는 인생은. 너무나 짧다 삶을 즐겨라...

자족하는 삶, 그게 가장 행복한 삶이라는데, 이 세상을 살아가는 것에 하나의 바른 길은 없다. 저마다 사는 방법이 다르기 때문이다. 개개인 모두가 다른 삶의 방식을 정하고 그 방식에 맞게 살아간다. 그리스의 키니코스학파의 대표적 철학자인...

채울 때 참 기쁨과 행복이요 바로 이 거룩한 미사은총입니다. 어지럽고 험한 세상일수록 추구할 바 지혜로운 삶, 영원한 삶, 행복한 삶입니다. 말그대로 하느님을 찾는 고귀한 인간 품위의 거룩한 삶입니다. 노벨상 수상 작가. 한강의 고백이 더욱 감동을...

🟣진정행복한 삶 🧡 걸을수 있고, 먹을수 있고, 친구들과 대화할 수 있고, 또 카톡도 즐기며 이렇게 사는 삶이 행복한 삶이 아닐까요? 이왕 사는거 즐겁게 삽시다. 인생관의 차이는 있겠지만 후회없이 인생을 즐겁게 살려면... ✅️첫째, 눈이 즐거워야합니다...