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1. 행복해지는 법 ♤시간 날 때마다 몰입할 수 있는 취미를 하나 만든다. ♤우울할 때 찾아갈 수 있는 비밀장소를 만든다. ♤즐거운 상상을 많이 한다. ♤고래고래 목청껏 노래를 부른다. ♤편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다. ♤꾸준히 많이 걷는다...

행복해지는 법 1.나자신을 위해서 꽃을 산다. 2.날씨가 좋은날엔 석양을 보러 나간다. 3. 제일 좋아하는 향수를 집안 곳곳에 뿌려 둔다. 4. 하루에 세 번씩 사진을 찍을 때처럼 환하게 웃어본다. 5. 하고 싶은 일을 적고 하나씩 시도해본다. 6. 시간 날 때...

<노후가 행복해지는 6계명> 첫째 ; 집안과 밖에서 넘어지지 말고 끼니를 거르지 말되, 과식을 삼가며, 이사 하지말고, 살던 집에서 계속 살아야 좋다. 둘째 ; 설치지 말고, 헐뜻는 소리, 잔소리를 하지 말라. 남의 일에는 간섭하지 말 것이며, 묻거들랑...

부모와 아이, 모두가 행복해지는 대화 방법 아이와의 대화를 어려워하는 부모님이 있습니다. 모든 대화가 즐겁고 유쾌할 수는 없지만, 부모님이 대화를 어떻게 이끌어나가느냐에 따라서 아이는 부모와 즐겁다고 생각할 수도, 반대로 어렵고 지루한 시간...

트위터에 우리칠 검색하고 즐기면 됨💚

출처: https://youtu.be/OmFwhS0VuCU?si=5UWfLEaV_tTYsQSJ

약속 없이 늦은 밤이든 바쁜 시간이든 아무 때나 만나면 행복해지는 사람. ​ 그 사람이 바로 당신입니다. ​ - <내 곁에 너를 붙잡다>中 - ◐ 건망증인지 치매인지 알아보는 치매 자가 진단법 ◑ ​ 매년 환자수가 빠르게 증가하고 있고, 뇌세포는 다른 몸...

취업안된백수들 정병글보면 괜시리 내처지가 행복해짐 존나음침한데 이렇게라도 정신승리해야살겠음

많다. 모든 일에 있어 항상 최선의 결과를 내는 것은 사실상 불가능한 법이니, 기대치를 조금 낮추는 것은 가장 쉽게 행복해지는 법이다. 09. 우월감 당신은 다른 사람보다 우월하지 않다. 행복이란 스스로에게서 니껴져야 하는 법인데, 타인을 통해 행복...