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다리 꼬고 앉는거 고쳐야겠어 허리가 찌릿찌릿하다 2023.07.26해당카페글 미리보기
해주세요. ---------------------------------------------------------------- 다리꼬고 있는거 쭈그려서 앉아있기 양반다리 다 좋아하는데 요즘 부쩍 허리가 아프다 파스도 자주 붙이고.. 찌리찌릿 하기까지하면 병원가야할까? 왜편한자세는 몸에 안 좋냐구
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허리 통증 원인 뭘까? 허리가 아픈 이유 허리가 너무 아파요 찌릿 2024.10.24해당카페글 미리보기
허리 통증 원인, 증상, 치료법 총정리! 찌릿찌릿한 통증도 해결! 1. 허리 통증이란 무엇일까요? 허리 통증은 허리 주변 근육, 뼈, 신경 등에 문제가 발생했을 때 느끼는 통증을 말합니다. 급성 또는 만성일 수 있으며, 통증의 심각도와 지속 기간도 다양...
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허리가 아픈게 근육이 없어서라네요..ㅠ 2024.07.15해당카페글 미리보기
등 허리에 좋다는거 다해봐도 소용없었네요 그러다가 근육이 너무 없어서 아플 수 있다는 말 듣고 병원에서 저주파로 근육 자극...통증이 제일 많이 떨어지더라구요! 저주파하면 찌릿찌릿하면서 근육이 쪼아드는 느낌이 드는데 하고나면 확실히 허리에...
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허리 아플때 유산소도 안하는게 좋을까요?? 2024.05.16해당카페글 미리보기
지난주 일요일에 혼자 데드리프트 하다가 잘못했는지 허리가 찌릿찌릿 아파요ㅠ 숙이거나 이럴때 아프다가 이젠 좀 낫긴한데 한번씩 찌릿찌릿 하더라구요... 앉아서 하는 웨이트는 괜찮을까 싶어서 몇 일 하긴 했는데 계속 그래서...오늘은 운동 쉴까...
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허리 아픈 분들 절대 필라테스 하지 마세요 2024.01.12해당카페글 미리보기
없어요 또 비싸긴 얼마나 비쌉니까 필라테스 끊고 걷기운동 시작 오호라 역시 허리는 걷기가 답이었어요 뻐근하고 찌릿찌릿 아팠던 허리가 걷고 나서 많이 호전 되었습니다 허리 아픈 분들은 필라테스 센터 홍보 문구에 혹하지 마시고 그냥 걷기 추천해요
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뻐근한 어깨, 찌릿찌릿 목덜미, 지끈지끈 허리, 통증 잡는 #도수치료! 2022.12.07해당카페글 미리보기
[연세더바른병원] 뻐근한 어깨, 찌릿찌릿 목덜미, 지끈지끈 허리, 통증 잡는 #도수치료! 안녕하세요! 김포 구래동 정형외과 김포 구래동 도수치료 병원 연세더바른병원입니다 :) 오늘은 도수치료에 관한 영상을 준비했는데요. 아래 영상에서 확인해 보시죠...
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허리랑 다리가 찌릿찌릿거리고 아픈데 이거 왜이럴까 2022.12.28해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 진짜 몇주전부터 왼쪽 고관절?쪽이랑 왼쪽 허리가 미친듯이 아프고 저리고 가만히 있어도 찌릿찌릿하게 아픈데 이거 어디 병원 가야될까....
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허리아플때 팁이 있나요? 교직생활에서 특히요.ㅠㅠㅠㅠ 2024.10.15해당카페글 미리보기
있는데 내일 병조퇴 내고 정형외과를 가볼겁니다....... 디스크는 터지면 못움직인다던데 그런 정도는 아니고 그냥 계속 찌릿찌릿하게 시큰거려요. 그런데 앞으로 계속 수업하고 앉아서 업무하고 가끔가다 학교행사로 오래서있고 그러다보면 허리가 진짜로...
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