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이번달에 처음시작했고 그냥 남들이랑 똑같이하는거같은데 남들은 허리 전혀 안아프다는데 나는 시작하고 나서부터 허리가 찌릿찌릿한거같어… 자세가 잘못됐나

지난주 일요일에 혼자 데드리프트 하다가 잘못했는지 허리가 찌릿찌릿 아파요ㅠ 숙이거나 이럴때 아프다가 이젠 좀 낫긴한데 한번씩 찌릿찌릿 하더라구요... 앉아서 하는 웨이트는 괜찮을까 싶어서 몇 일 하긴 했는데 계속 그래서...오늘은 운동 쉴까...

안녕하세요 써니에요 제가 원래 척추측만증이 있는데다 복근, 허리 코어도 부족해서 임신 후 허리가 아플까봐 걱정이 많았어요 아니나다를까 배가 점점 나오면서 엉덩이 쪽이 신경 건드리는 것처럼 찌릿찌릿 아프더라고요ㅠㅠ 그래서 위더스산후케어 산전...

naver.com/teunteun_farm/products/10389461619 이 제품 썼고, 보호대처럼 착용할 수 있는게 장점이었어요. 처음에는 찌릿찌릿한 느낌이 어색해서 좀 불편했는데 하다보니까 적응되고 시원하게 느껴지더라고요. 이렇게 허리근육 관리했더니 많이 좋아...

없어요 또 비싸긴 얼마나 비쌉니까 필라테스 끊고 걷기운동 시작 오호라 역시 허리는 걷기가 답이었어요 뻐근하고 찌릿찌릿 아팠던 허리가 걷고 나서 많이 호전 되었습니다 허리 아픈 분들은 필라테스 센터 홍보 문구에 혹하지 마시고 그냥 걷기 추천해요

좌측 심장옆 옆구리(배꼽옆 허리부터 겨드랑이 아래까지)가 아래서위로 올라오면서 찌릿찌릿한 증상이 요즘가끔 있는데 이게 부정맥인가요? 제가 증상없는 심방세동으로 심율동전환술 시술후 정상맥으로 5년차 관리중입니다

일랙트릭~~ 일렉트릭숔~~

어제 비오고 부터 앉아있다 일어날때 찌릿찌릿한데 오늘 상체 해야하는데 가도 괜찮을까요?? 운동하다 다친것도 아니고 무게도 가볍게 해서 운동해도 괜찮지 않을까요??

통증이 나타납니다. 다리 저림: 다리에 힘이 빠지고 저리는 느낌이 듭니다. 감각 이상: 다리에 찌릿찌릿한 느낌이나 화끈거리는 느낌이 듭니다. 허리디스크의 원인 잘못된 자세: 오랫동안 앉아 있거나 허리를 굽히는 자세는 디스크에 부담을 줍니다. 갑작...