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백년 허리에 숨어있는 비밀 2025.03.12해당카페글 미리보기
허리 명의의 건강 지키는 비결 첫째: 어떤 운동이 허리에 좋을까? 밤잠 설쳐가며 고민해온 10년, 그래서 어떤 의사도 해내지 못한 쾌거를 이 시대에 내놓으며 의학계의 핫피플로 떠오른 정선근 교수 평소 건강은 어떻게 지킬까? 굉장한 대식가지만 많이...
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엉덩이 아픈 것, 허리디스크 아닌 ‘이 병’ 때문일 수도 2025.03.01해당카페글 미리보기
좌골신경 감압술 전에 17명(53.1%)이 척추 수술을 받았고, 두 명의 환자는 척수 자극까지 받은 것으로 나타났다. 가장 흔한 증상...있을 때도 통증을 호소해, 누우면 통증이 덜 하는 허리디스크와 확연히 다른 증상이었다. 연구 저자 손병철 교수는 “신경...
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“척추 디스크 수술 할 필요 없다고” 대한민국 척추 명의가 알려주는 허리를 살리는 운동법 ‘이것’이라고 2023.04.01해당카페글 미리보기
교수입니다. 이미 퇴임 때까지 진료 예약이 꽉 차 있을 정도로 많은 사람이 찾고 있는 디스크 권위자입니다. 과거 의료진들은 목, 허리 디스크가 발생하면 수술을 권하는 것이 일반적이었습니다. 하지만 정선근 교수는 수술 없이 완치가 가능하다고 말하기...
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어느 회원이 허리가 불편하다던데~ 2025.02.27해당카페글 미리보기
그랬더니 디스크가 오더라. 그래서 집어치우고 오래 전 대금(大芩)으로 갈아탔다. 대금을 잡고 보니 오래 앉아있게 되더라. 그랬더니 척추협착증이 오더라. 허리근육은 약해져 가는데 상체가 짓누르니 그렇지 아니한가? 그래서 어떤 조언을 듣게 되었다...
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장기동신경외과 허리디스크 통증, 방치한다면 2024.09.20해당카페글 미리보기
200만명의 환자 분이 진단을 받고 있는 질환이라고 할 만큼 높은 발병율을 보이고 있다고 해요. 하지만 대표적인 증상 중 하나인 허리통증은 누구나 발생하기 쉬워 가볍게 생각하는 경우가 적지 않다고 하는데요. 특히, 초기 증상을 방치하게 된다면 심한...