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허리디스크 증세 초기 원인 후 회복 기간 통증 완화 운동 자가진단 2024.07.17해당카페글 미리보기
피곤함 원인 나이: 30~50대 가장 흔함 가족력: 가족 중에 허리 디스크 환자가 있는 경우 발병 위험 증가 직업: 무거운 물건을...등 : 약물 나 물리 으로 이 개선되지 않거나 심한 경우 후 회복 기간 종류 및 환자 상태에 따라 다름 대부분 3~6개월 정도...
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척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 척추측만증, 좌골신경통, 골반) 1:1 맞춤 운동 전문 2024.09.22해당카페글 미리보기
제가 허리 아픈 사람들에게 운동을 가르치는 일을 하기에 이르게 되었습니다. 제가 말씀 드리고 싶은 것은 일반인들이 생각하는...원리를 제대로 이해하시게 된다면 척추 수술 및 시술이 불필요하고 의미가 없다는 것을 아시게 됩니다. 왜냐하면 단순하게...
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김포허리디스크, 무거운 물건 들 때 허리 통증 2024.09.20해당카페글 미리보기
정밀한 시술이 가능하며, 약물 주입 후 즉각적인 신경 자극 해소 등을 기대할 수 있기 때문에 통증 등의 증상이 빠르게 호전되고...되지 않거나 마비 증상이 발생하게 되는 경우라면, 김포허리디스크 치료하는 김포가자연세병원에서는 최소 절개 후 내시경...
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오늘이라는 좋은 날에 - 허리 디스크, 제대로 알아야 한다 2024.04.03해당카페글 미리보기
입원 기간은 약 2~3일 정도이다. 최근 현미경을 이용한 최소 추간판 제거술(Microdiscectomy)을 시행함으로써 상처의 크기를 좀...시행하면 불안정하다고 판단될 때 척추 유합술을 하게 된다. 첫째, 허리 디스크가 척추 전방 전위증, 척추 분리증과 같은...
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허리 통증 전부 '디스크'? 알고 보면 2023.06.07해당카페글 미리보기
추간판(디스크)의 수핵이 다리로 가는 신경을 눌러 통증을 유발한다. 대표적인 증상은 ▲허리를 굽힐 때 통증 악화 ▲서 있거나 걷는 게 더 편함 ▲한쪽 다리에 당기는 증상 ▲앉아있으면 증상 악화 ▲누워서 다리를 올리기 어려움 등이 있다. 주로 20...
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다 똑같은 디스크 아니다? 증상에 따른 허리 통증 2023.06.02해당카페글 미리보기
막는 ‘디스크(disc)’의 우리말이다. 추간판 내부에는 ‘수핵’이라고 하는 젤리처럼 찐득찐득한 물질이 있다. [자료=노원을지대병원] 허리에 외상을 입거나 충격이 누적돼 추간판이 척추 사이에서 이탈하면 다리와 이어진 신경을 수핵이 누르면서 통증이...
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허리디스크 새 수술법 ‘안전성’ 확인…‘이것’이 다르다 2023.05.02해당카페글 미리보기
주변 근육을 덜 손상시키고 수술 후 통증이 적어 회복에 유리한 것으로 나타났다. 아울러 수술 흉터도 더 적었다. ▲부작용...안전성을 확인하고 부족한 점을 개선할 것”이라고 전했다. 한편 허리디스크 예방을 위해서는 무엇보다 올바른 자세가 중요하다...
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신묘한 매직힐러의 힘👍🏻(허리디스크 재발 후 매직힐러 비강프로브 조합 441번 델타파 뇌파치유 파동후기) 2022.12.16해당카페글 미리보기
다행히 시술 없이 완치될 수 있었습니다 그동안 바쁜 일상속에 너무 방심하고 살았고 디스크 조차 잊고 살았습니다 완치되어서 전혀 불편감이 없었거든요 알파 에너지컵 사용 후에는 배변 스케줄이 오전으로 고정되면서 상쾌한 하루를 시작하고 있었는데...
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가을철 등산, 무리하면 허리디스크 위협 10301114 용신 2022.11.15해당카페글 미리보기
허리통증은 약물치료나 보존치료, 운동요법 등으로도 치료 가능하나 디스크신경 압박정도가 심한 경우는 비수술 치료(시술)를 통해야 회복될 수 있다. 대표적으로 경막외내시경레이저신경성형술이 있다. 이는 국소마취 후 1.5mm의 굵기의 관으로 내시경과...
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디스크 튼튼히 하는 방법 2023.06.01해당카페글 미리보기
시술 후에 통증이 생길 수 있고, 재발할 수도 있다.FIMS는 MRI 검사 등을 통해 통증을 일으킬 것으로 예상되는 부위를 치료한다...생활습관을 바꾸는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있다. 🌲.땅 대신 하늘 쳐다보기. 과거에 목디스크는 퇴행성 변화가 주원인으로...