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허리 통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 허리가 아픈 것 간단하게 고친다 2025.10.01해당카페글 미리보기
통증이나 디스크 척추측만증등의 여러 가지 허리 질환에 좋은 효과가 나타날 수 있다 장기간 허리를 숙여서 나타난 허리 통증...반대로 허리를 뒤로 제낀 상태에서 허리뼈가 눌리거나 삐끗해서 허리 통증이 발생하는 경우는 앞서와는 정반대로 허리를...
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[김포허리디스크] 허리통증 원인 및 증상 치료법은? 2025.07.09해당카페글 미리보기
직접 보면서 치료할 수 있어 정밀한 수술이 가능하고, 회복 기간도 짧습니다. 척추내시경 수술의 장점 작은 절개만으로 진행...경우 비수술적 치료로도 호전되지 않는 만성 허리디스크 환자 다리로 방사되는 통증이나 감각 저하가 심한 경우 고령자...
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part 1. 허리디스크 완치를 위한 통증 혁명 시각 2025.07.21해당카페글 미리보기
탈출(손상)되고 염증기 3일정도만 통증으로 고통받고 나머지 기간은 큰 통증없이 치료하는 방법이 있습니다. 그 방법은 무엇...지혜롭지 못한 의료 패러다임에서는 허리디스크로 인한 증상(허리통증, 엉덩이 통증, 좌골신경통, 다리 저림, 발가락 마비 등...
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척추 수술받았는데도 통증 지속…원인은 허리디스크 아닌 ‘이것’? 2025.03.14해당카페글 미리보기
전 통증 기간은 평균 5.6년인 것으로 나타났다. 분석 대상자 32명 중 12명(37.5%)의 환자들은 허리통증도 함께 경험했다. 좌골...81.3%)의 환자에게 나타났다. 그 중 18명(62.5%)는 밤에 누워 있을 때도 통증을 호소해, 누우면 통증이 덜 하는 허리디스크...
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허리 디스크·협착증, ‘양방향 내시경 수술’ 후 재발 막으려면? 2025.10.23해당카페글 미리보기
낮춰야 합니다. 앉을 때는 등받이에 기대 허리를 지지하고, 장시간 앉아 있지 말고 자주 움직여야 합니다. 걷기부터 시작해...꾸준히 해야 합니다. 흡연은 척추 회복을 방해하고 디스크 퇴행을 촉진하므로 금연은 필수이며, 적정 체중 유지도 중요합니다...