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담 걸렸을때 푸는법 효능 및 증상 담 걸리는 이유 어깨 등 2024.10.26해당카페글 미리보기
담 걸렸을 때 푸는 법, 효능 및 증상, 원인 총정리 담이란 근육이 뭉쳐 딱딱하게 굳어 통증이 발생하는 상태를 말합니다. 주로 목, 어깨, 허리 등에서 자주 발생하며, 일상생활에 불편을 초래하고 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 담이 걸리는 이유 잘못...
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담걸렸을때 근막통증증후군 증상 치료방법에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
담 걸렸을 때 근막통증증후군 과 방법 담이 걸렸을 때 느끼는 뻐근함과 통증은 근막통증증후군의 대표적인 중 하나입니다. 근막...통증증후군 특정 부위의 뻐근함과 통증: 목, 어깨, 허리 등 특정 부위에 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 나타납니다. 압통점...
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담걸리는 이유 담걸렸을때 담푸는법 및 약 파스 운동 : 어깨 목에 허리 근막통증증후군 2024.10.26해당카페글 미리보기
근막통증증후군, 어깨, 목, 허리 통증의 원인이 될 수 있을까요? 이 글은 근막통증증후군의 원인, , 법, 예방법 등을 자세히 알아보고, 실제 환자들의 경험을 바탕으로 근막통증증후군을 완화하는 방법을 소개합니다. 1. 근막통증증후군이란 무엇일까요...
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갑자기 허리에 담 걸렸다면?…통증과 마비 잡으려면 ‘이렇게’ 2024.05.07해당카페글 미리보기
인해 허리 근육의 유연성이 저하되면 담에 걸리기 쉬워집니다. 담을 고치는 침 치료와 한방치료 허리나 목 등 특정 부위에 담이 걸렸을 때는 한방 침 치료를 통해 수월하게 치료할 수 있습니다. 근육이 뭉친 부위에 자침을 하면 근육이 서서히 풀어지며...
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허리에 담 걸렸을때 2018.09.09해당카페글 미리보기
허리에 담이 와서 첫날은 일어나지도 못할정도 였는데 3일째인 오늘은 조금 나아요 근데 근육이완제~? 약먹고 했는데도 안풀리고ㅠㅠ 몇일있어야 괜찮아 지나요~?
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허리 담 걸렸을때 어떻게 했어? 2021.10.18해당카페글 미리보기
지금 한쪽 발 수술해서 목발 집고 다녀서 걷는게 불가해 ㅠ근데 근육이 놀랐는지 허리에 담걸렸는데 근육 이완제 사먹으면 괜찮을까?
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목에 담걸렸을 때, 냅다 스트레칭 하면 큰일나요! / 양산통증한의원 2021.09.14해당카페글 미리보기
여러분은 갑자기 목이나 허리에 담 걸렸을 때 어떻게 치료하시나요? 많은분들이 담 걸렸을 때 집에서 간단하게 찜질, 스트레칭 등으로 치료하려고 하시는데요. 담 걸렸을때 자가치료는 상당히 위험할 수 있어요. 통증의 원인을 파악하지 않고 냅다...
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스트레칭 폼롤러 ,스트레칭 볼 (거래완료) 2024.11.04해당카페글 미리보기
다리근육 풀어주는데 좋습니다. 잦은업무로 몸이 뭉쳐있을시 이거 이용해서 스트레칭 해주시면 뭉쳐있는 근육이나 담 걸렸을때 유용합니다. 실제로 풋살,축구 즐긴후에 매번 폼롤러로 다리 근육 풀어줬구요 스트레칭 볼이나 폼롤러로 허리 아플때나 어깨...
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[서효원] 혈탑 血塔(1권) 11. 혈탑의 저주 2024.09.28해당카페글 미리보기
통나무 허리를 꽉 부둥켜안고 수마(水魔)와 싸우고 있는 젊은이의 모습은 바다 위를 떠도는 일엽편주, 그것이었다. 꽈르르릉-! 벼락이 크게 일어나며 빗줄기가 더욱 굵어졌다. 원래 인적 없는 산골짜기였던 곳이 때아닌 폭우로 인해 거대한 수로(水路)로...
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제목 (472) 말을 뒤집으면 인생이 바뀝니다. 2024년 9월 26일 목요일 아침입니다. 2024.09.25해당카페글 미리보기
먹으면 담이 생기기도 한다. 귤껍질은 진피라 하여 유행성 독감. 위장병. 부종. 어패류 중독 등에 쓰인다. 감기에 자주 걸리는...마시면 정신이 맑아지고 감기가 들지 않는다. 7). 수박 허리 삔 데. 주독. 소변불통. 신장염. 기관지 질환. 하혈 등에는...