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취득) ​ ▶ 스포츠 마사지사 2급(2004년 취득) ​ ​ ▣ 주요 실적 ​ 대우조선해양(주) 임원 헬스 트레이너 및 운동처방사로 근무할 때 주요 실적> ​ ▶ 김○○ 부사장님 - 거북목 증후군으로 인한 만성적인 목 통증 및 요통 해소 ​ ▶ 박○○ 부사장님 - 만성적인...

본점입니다. 오늘 소개해드릴 작업은 KG모빌리티의 렉스턴스포츠칸 승차감개선을 위한 쇼바교체와 차고보강을 위한 인치업 셋팅...길 39 렉스턴스포츠칸 승차감 개선 및 차고보강 승차감 좋은 프로펜더 쇽업쇼바 차고보강에 빅풋 강성 인치업스프링 차축을...

짧고 좋은 글귀 ​ 고운 사람으로 살고 싶습니다. ​ 별로 가진 것도 없고 잘 난 것도 없지만 ​ 언제나 향기 나는 사람으로 살고 싶습니다. ​ 모든 꽃들이 다 봄에 피는 것이 아니듯 ​ 여름에 피어 우리를 시원하게 해주는 꽃! ​ 또 가을에 피어 우리를 행복하게...

있거나, 스마트폰을 자주 보면서 구부정한 자세를 취하면 허리와 목에 부담이 가면서 척추 건강이 악화될 수 있습니다. ​ 이렇게...것이 중요하겠죠? 🧘‍♂️ ​ ​ 📏 자세 교정이 왜 필요할까요? 좋은 자세는 척추 건강의 시작입니다! 자세 교정은 척추를 바르게...

대한스포츠의학 연구회, 대한임상통증학회 등에서 이사장 혹은 회장을 역임하였다. 2006년부터 10년간 미국 재활의학회에서...상임편집위원으로 활동하였다. 스테디셀러인『백년허리』, 『백년목』의 저자이며 관련 강의 동영상이 유튜브에서 널리 시청...

2만원 마른 55 55 추천. 핏되는 스타일로 프로필 촬영 때 입으면 색감이 정말 예쁘게 나와요. 안감 있어요. 3. 4계절 모두 입기 좋은 머메드 원피스예요. 2만5천 실제로 보면 환한 아이보리로 고급스럽고 청순한 이미지 연출하기 좋아요. 허리 부분엔 또...

성균관대 스포츠의학과 연구팀에 따르면 다리 꼬는 습관이 없는 집단의 척추 굽음각은 10.5도였던 반면, 다리 꼬는 습관이 있는...그럼 신경을 자극하게 되면서 골반 통증, 요통, 허리디스크, 척추측만증 등과 같은 질환을 유발할 수 있다. 습관적인...

허리에 좋은 운동입니다.Try: Bridging 저항운동도 허리에 도움이 됩니다.Lifting Weights May Help 정확하게만 한다면 웨이트 저항운동이 허리통증을 가중시키지는 않습니다. 사실 허리에 도움이 됩니다. 그러나 급성 요통이라면 허리쪽에 무리가 갈수도...

동계스포츠중 제가 본것은 영화 신설국에서 유민씨가 스키를 타는 장면입니다. 그 뭐 언제든지 스키타고 도망갈수 있다 그런거죠...없지만 소설 러브스토리에 나오는 같기도 하고, 저는 지난해 허리수술을 받아서 스케이트타기는 무리입니다. 스케이트를...