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매일 벽 짚고 4분씩 해보세요! 만성 허리통증, 다리저림이 거짓말처럼 사라집니다. [척추디스크, 척추관협착증, 척추전방전위증] 매일 벽 짚고 4분씩 해보세요! 만성 허리통증, 다리저림이 거짓말처럼 사라집니다. [척추디스크, 척추관협착증, 척추전방...

모든 것을 알려드립니다. 척추협착증은 척추뼈 사이의 공간이 좁아져 신경이 압박되는 입니다. 이로 인해 허리뿐만 아니라 다리까지 통증과 저림을 느끼는 경우가 많습니다. 척추협착증, 어떤 이 있을까요? 허리 통증: 허리 중앙보다는 아래쪽에 통증이...

작은사고 이후 허리디스크 통증에 다리저림까지 왔었습니다. 안 되겠다 싶어서 믿을 분이 원장님 밖에 없어서 달려왔었어요.. 침 여러군데 맞고 열심히 걷고 한약도 받아서 먹었고 알고있었음에도 정말 신기하게 디스크 증상이 나았습니다 신기하고 감동...

것이 좋습니다. 적절한 체중 유지: 비만은 허리에 부담을 주어 통증을 악화시킬 수 있습니다. 충분한 휴식: 장시간 같은 자세로...것이 좋습니다. 주의사항 다리 저림과 허리, 다리 통증이 지속되거나 심해질 경우 반드시 병원을 방문하여 한 진단을 받고...