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허리통증 다리저림 싹 사라집니다. 허리가 아프고 허리 디스크가 있다면 이 운동 하루 30초만 하세요. 통증 해결됩니다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
허리통증 다리저림 싹 사라집니다. 허리가 아프고 허리 디스크가 있다면 이 운동 하루 30초만 하세요. 통증 해결됩니다. 허리통증 다리저림 싹 사라집니다. 허리가 아프고 허리 디스크가 있다면 이 운동 하루 30초만 하세요. 통증 해결됩니다. (youtube.com)
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[김포척추병원] 허리통증과 다리저림까지 척추전방전위증 2024.03.07해당카페글 미리보기
비해 앞으로 밀려나오게 되면서 척추뼈가 어긋나는 질환입니다. 척추뼈가 어긋나게 되면 신경에 압박이 가해져 허리통증을 비롯해서 다리저림까지 나타날 수 있습니다. 원인은 선천적으로 척추 관절이 약하거나 성장이 부진한 경우 발생할 수 있어요...
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허리디스크 증세 통증 완화 운동 허리디스크 자가진단 2024.07.16해당카페글 미리보기
사이에 있는 쿠션 역할을 하는 **섬유반지(disc)**가 파열되거나 튀어나와 신경을 압박하는 입니다. 갑작스러운 허리 통증, 다리 통증, 저림, 근력 약화 등이 주요 이며, 만성화되면 일상생활에도 큰 어려움을 겪게 됩니다. 다행히 규칙적인 운동과...
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김포정형외과 지속되는 허리통증 다리 저림이 동반된다면 허리디스크 의심 2023.12.22해당카페글 미리보기
지고 길을 다닐 때에는 움츠리는 자세를 하는 사람을 쉽게 볼 수 있습니다. 또한 출근 후 의자에 앉아 있는 시간이 많아 허리통증을 느끼기 쉬웠어요. 2~3일 이내에 증상이 호전되지 않고 다리 저림을 동반한다면 척추 내부의 구조물인 디스크가 여러...