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잘못된 자세, 반복적인 움직임과 관련이 깊습니다. 김포한의원 환자분처럼 장시간 고개를 숙이고 내려다보는 작업이 많은 경우...제외하고는 내려보는 동작을 최대한 피하고 중간중간 목과 허리를 뒤로 넘겨주는 멕켄지 신전법을 할 것을 부탁드렸습니다...

허리 통증으로 인해 근 한달 가까이 한의원을 다니면서 참고하시라고 올립니다. ㅡㅡㅡㅡ 일주일 내내 밤낮으로 일을하고 일 마무리 단계에 허리통증 시작 겨우 걸을정도, 담날 아침 기침도 겁날정도로 허리가 심하게 아픕니다. 지인분 권유로 의원을 가게...

이촌동한의원 환자분의 불안이 해소되고 치료 방향에 대한 공감이 형성되었을 때 비로소 한약에 대한 마음도 열리게 됩니다. 그...생각합니다. 하루 종일 서 있는 직업이다 보니 종아리와 허리는 문제가 될 수 있습니다. 거기에 1년 사이 체중까지 심각...

이미 큰 병원은 다녀왔어 월요일날.. 약이랑 주사 맞고옴

판매된 1세대를 제외하곤 실손보험에선 한방 진료를 보장하지 않는 것으로 알고 있었기 때문이다. 그러던 중 최근 허리 통증으로 한의원을 찾아 치료를 받으며 추나요법 등에 대해선 실손보험 청구가 가능하다는 것을 알게 됐다. 한의원에서 먼저 실손보험...

너덜너덜... 한의원 다니면서 침 맞고 부항뜨고 팔 한쪽이 멍으로 가득했는데ㅜ 조동 카톡방에서 우연히 자연치유본가 산후...모두 다 가능하다고 하더라구요! 그래서 전 조동 동기분들이 추천해주신 이정화 실장님 케어를 집에서 받게 되었어요~ ​ 통증이...

조금은 덜 아픈 듯, 병원으로 달려가 M.r.I검사ㅑ를 해보니 허리 4,5번에 협착이 심하다네요 평소에 앓던 골다골 증까지 심해서...가 침을 맞고 있습니다 이번에는 지난번처럼 금방 통증이 가라앉는 않지만 그래도 조금씩 나아지는 듯싶어 2주째 침을...

5도 정도 낮춘 다음 발목을 배굴시킵니다. 좌골신경통이나 허리통증이 나타나면, 하부 요추의 신경근 눌림을 의심할 수 있습니다...게시글에서 자세히 다뤄보도록 하겠습니다 :) [출처] [통증] 요추 4번 5번, 허리디스크 자가진단 -1|작성자 컬러나인 한의원