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약, 수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ허리디스크] 갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집ㅣ정선근 서울대...

갑자기 갑자기 요통이.. 다행인건.. 근육통 같다는거.. 그러나 잠을 못 잤음 암튼 슬렌더 짜응 👍 👍 👍 ㅡㅡㅡㅡㅡ..ㅡㅡㅡㅡ.....ㅡㅡㅡㅡ bmsgs

이번에 일본에서 갑자기 허리가 아팟엇던 적이 있었습니다. 이유는 모르겟습니다. 그냥 갑자기 잘걷지도 못하고 눕지도 자다가 일어나기도 힘든지경이었습니다. 정형외과의사친구한테 얘기하니 진통소염제 먹으랍니다. 그래서 검색을 햇더니... 평이...

갑자기 생리통마냥 통증생김 .. ㅜㅜ

제주사랑한의원에 내원하시면 증상에 따른 한의약 치료를 받으실 수 있습니다. 무거운 물건을 들거나 아침에 일어날 때 갑자기 허리가 삐끗하는 경우가 있죠. 급하게 파스를 붙여봐도 통증이 쉽게 사라지지 않은 경우가 있습니다. 이때는 침치료와 뜸치료...

병원 다니지 마시고 위방법으로 해보고 않되면 그때 병원가세요 ㅋㅋㅋ 허리가 삐끗하거나 갑자기 이유없이 허리가 아플때, 미친척 속는셈 치고 일주일 아니 3일만 산에 올라가세요 한 2~3시간 산을 타세요 맨발로 가면 더 좋아요 학교 운동장을 돌아도...

허리 아플 때, 딱딱한 침대… 실제로 도움 될까? 지나치게 딱딱한 매트리스의 침대는 허리 주변 근육을 수축시켜 통증을 더 악화...딱딱한 침대는 오히려 특정 부위가 과도하게 눌리고 허리 주변 근육을 수축시켜 통증을 더 악화할 수 있다. 특히 갑자기...

통증이나 갑자기 무거운 것을 들다가 생긴 통증에는 허리를 뒤로 제끼면 간단하게 치유가 되기도 하는데 이와는 반대로 허리를...등 쪽에서 허리뼈가 눌리거나 어긋났을 때 허리를 앞쪽으로 숙이려 해도 허리가 전혀 굽혀지지 않는데 허리에 문제가 생겨서...

허리 아플 때 딱딱한 바닥에서 자면 좋다? 사진=게티이미지뱅크 허리 통증이 심해지면 딱딱한 바닥에서 잠을 청하는 사람이 많다. 그런데 요통이 나아지기는커녕 더 심해지곤 한다. 딱딱한 바닥과 푹신한 침대, 어느 쪽이 요통을 줄이는 데 효과적일까...