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허리디스크 치료 프로그램 2010.12.06해당카페글 미리보기
다) 물리치료실에서 해야 하는 치료 부작용 없이 통증을 완화하기 위해 전기치료(TENS, ICT) 허리 심부의 통증을 줄여주기 위해...디스크 압박을 줄여주기 위해 허리 견인치료 라) 입원실에서 해야 하는 치료 통증을 줄이고 기혈을 순환시키기 위해 독맥...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.07해당카페글 미리보기
치료, 견인치료, 체외충격파, 도수 & 물리치료...] 및 한의원[침, 사혈, 한약, 뜸...] 대우조선해양(주) 사내에 있는 병원 못지 않은 물리치료 시설[슬링(Sling) 운동 포함]과 내로라 하는 물리치료사, 운동처방사가 있었지만 그 누구도 해결하지 못한...
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혈관에 혈전 막는 식품들 2024.04.03해당카페글 미리보기
섭취하면 부작용이 발생한다. 보충제보다는 식품을 통해 비타민E를 섭취하는 게 안전하다. 비타민E가 풍부한 식품으로는 아몬드, 해바라기의 씨나 기름, 밀 배아 기름, 통곡물 등이 있다. 특히 참깨에는 비타민E와 불포화 지방산이 많이 들어 있다. 불포화...
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WHO, 만성요통 가이드라인 발표 2023.12.08해당카페글 미리보기
권고합니다. 허리 지지대, 벨트 및/또는 지지대; 그러한 신체적 치료법들. 견인(즉, 차체의 일부를 당김); 그리고 오피오이드 진통제와 같은 약물은 과다복용 및 의존과 관련이 있을 수 있습니다. LBP는 대부분의 사람들이 인생의 어느 시점에서 경험하는...
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허리디스크의 비수술적 치료 2014.11.07해당카페글 미리보기
신경계의 부작용, 습관성 등을 고려해 사용에 신중을 기해야 한다. 물리치료 허리가 아프면 뜨거운 온돌에서 ‘허리를 지져야 한다’고 생각하는 사람들이 많다. 실제로 요통을 앓고 있는 사람들 가운데는 온돌방 찜질이나 핫팩 찜질 등으로 허리 부위의...
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[허리디스크치료]한눈에 보는 양방, 한방 비수술 허리디스크 치료법 2012.09.05해당카페글 미리보기
법: 견인치료 디스크가 돌출되어 신경을 누르고 있을 때 그 위, 아래 척추 뼈를 서로 반대 방향으로 잡아당겨 허리디스크에 걸리는 압박을 해소시키는 시술법이다. *허리디스크 치료법: 수기요법 타인의 손이나 특정한 기구를 이용하여 인체를 만져 주거나...
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허리디스크, 수술 없이 개선하는 비수술 치료법 3 2021.07.25해당카페글 미리보기
풀기를 반복해 근육 및 척추관절을 늘려주어 디스크의 압력을 조정해 준다. 앞선 연구들에 의하면 견인치료와 함께 물리치료, 약물 치료, 전기 치료 등을 함께 병행하는 경우 통증개선과 기능적 향상에 도움이 되고, 자기공명영상 소견에서 의미 있는 호전...
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허리통증 :: 허리디스크 올바른 치료법 2014.07.18해당카페글 미리보기
실시하지만 부작용이 있을 수 있기 때문에 제한적으로 사용해야 함. 척추관절에 병변이 있는 경우 사용 통증의 원인이 되는 부위...치료 후 곧바로 일상생활이 가능하고 척추질환과 근육통증까지 완화시켜 효과적 허리디스크치료 비수술적 방법 - 무중력...
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불꽃의 세레나데 22 (2부 홀로 하루) 2023.09.10해당카페글 미리보기
듯한 허리, 드러난 그녀의 자랑스러운 실크누드빛 허벅지 마저도 시퍼렇게 혐오스러운 멍이 들어 있었다. 어젯 오후부터 그 망할 유치장 속의 혐오스러운 화장실 때문에 꾹 참고 있어왔던 소변을 보았지만, 또 다른 것은 전혀 나올 낌새가 없었다. 그녀는...
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일산허리디스크병원치료법 동작침법(MST)과 스패즘 2014.02.12해당카페글 미리보기
어깨를 견인해서 들어 올려주어 디스크에 가하는 압력을 떨어뜨린 상태에서 스스로 걷게끔 보조하면서 걷게 됩니다 처음에는 잘...자생력이 생겨서 통증도 없어지고 허리에 힘도 많이 생기게 됩니다 일산허리디스크 병원의 치료법 동작침법(MST)는 응급...