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자다가 다리 쥐나는 이유? 허리 문제일 수도..? 2024.09.04해당카페글 미리보기
약물, 주사, 물리, 운동 치료 등으로 우선 진행됩니다. 그럼에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나 이미 심각한 단계인 경우...신경과 인접해있고, 주변에 혈관이 많아 까다로운 수술인데요. ▲하지만 척추 내시경은 5mm 크기의 작은 구멍으로 병변 주변 근육
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척추압박골절 비 주사? (Feat. 골다공증 검사) 2024.10.26해당카페글 미리보기
있습니다. 주사 없이 척추압박골절을 관리하는 방법은 충분히 가능하며, 개인의 상태에 따라 다양한 치료법을 적용할 수...줄여줍니다. 물리치료: 통증 완화: 열 치료, 전기 자극 등을 통해 통증을 완화시킵니다. 근력 강화: 코어 근육 강화 운동을 통해...
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좌골신경통 및 , 스트레칭 (허리 엉덩이 통증, 급성 요통) 2024.10.26해당카페글 미리보기
신경통의 허리, 엉덩이, 다리의 통증 저림 약점 따끔거림 화끈거림 걷기 어려움 좌골신경통의 좌골신경통의 는 원인에 따라 다릅니다. 일반적인 법은 다음과 같습니다. 휴식: 통증이 심하면 며칠 동안 휴식을 취하십시오. 얼음찜질: 통증과 염증을 줄이기...
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좌골신경통 좌골 신경통 원인 허리 디스크로 오인하는 좌골신경통 2024.10.26해당카페글 미리보기
근력을 강화합니다. 주사 : 통증 부위에 스테로이드 주사를 맞아 염증을 줄이고 통증을 완화합니다. 신경 차단술: 신경에 약물을...물건을 들 때는 무릎을 굽히고 허리를 펴야 합니다. 규칙적인 운동: 허리와 코어 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하는 것...
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척추 협착증 증상 및 원인과 치료방법(수술) 허리 척추관 협착증 운동 증세 2024.10.25해당카페글 미리보기
스테로이드 주사를 맞아 염증을 가라앉히고 통증을 완화합니다. : 보존적 에도 불구하고 이 호전되지 않거나 신경 손상이 심한...척추를 고정하는 유합술 등 다양한 방법이 있습니다. 허리 척추관 협착증 환자를 위한 운동 척추 협착증 환자에게 적합한...