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허리아픈게 근육 없어서였네요 ..ㅠ 2024.07.14해당카페글 미리보기
너무 아파졌어요 ,,,,ㅠㅠ 검사해보니 허리디스크 초기이긴한데 너무 초기라서 디스크가 원인이 아닐 수도 있다고 하더라구요...주사맞기까지 다해봤는데 그 때 뿐이었고 보호대, 방석 등 허리에 좋다는거 다해봐도 소용없었네요 그러다가 근육이 너무...
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봄 산행, 안 다치고 즐기는 요령......무릎보호대·스틱·황사마스크 등 준비 ᆢ 2023.03.18해당카페글 미리보기
봄 산행, 안 다치고 즐기는 요령...... 무릎보호대·스틱·황사마스크 등 준비 ᆢ 상큼한 바람을 맞으며 하는 봄 산행은 건강에도 여러 모로 좋다. 하체와 허리, 심폐 기능을 강화하고, 성인병을 예방하며, 정신건강에도 도움이 된다. 하지만 준비 없이 등산...
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가죽벨트, 악세사리, 핸드폰케이스, 보호대, 헬멧커버, 정품 발판 등 저렴하게 판매합니다. 2023.02.23해당카페글 미리보기
용납 안됩니다. 꼭 희 망 가격 제시 바랍니다. 7) 기타사항 ; 말 그대로 기타 사항입니다 허리 가죽 포켓 벨트 검정색 13만 갈색 두개 10만 핸드폰케이스 4만 가죽모자 4만 무릎 허벅지 등 보호대 일괄 7만 발판 5만 일괄 구매시 40만원에 이것저것 더...
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허리 삐끗했을 때 찜질 운동 보조기 약 2025.01.22해당카페글 미리보기
주는 것이 좋습니다. 코어 근육 강화 운동: 플랭크, 브릿지 등 코어 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 해주면 허리에 부담을 줄일...co.kr 브릿지 운동 3. 보조기: 허리 부담을 줄여주는 허리 보호대 허리 보호대는 허리를 지지하고 안정시켜주어 통증 완화...
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■12월24일★화요일■ ■허리아픈사람이꼭지켜야하는것4가지■ ■Merry Christmas의뜻■ 2024.12.20해당카페글 미리보기
등받이에 등을 붙이며, 발은 바닥에 평평하게 두세요. 서 있을 때: 체중을 양발에 고르게 분산하고, 오랜 시간 서 있는 경우에는...잘 때: 너무 푹신하거나 딱딱한 침대는 피하고, 허리에 부담을 줄이는 자세(옆으로 누워 무릎 사이에 베개를 끼움...
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허리건강을 돕는 올바른 허리자세 바른자세 2024.12.08해당카페글 미리보기
내쉬고 천천히 원래자리로 돌아오는 동작을 반복한다. 집에서 허리건강잡기 - 화장실 변기는 두꺼운 덮개를 씌우거나 편한 계절...유지할 수 있는 전기담요, 무릎이불, 양말, 면장갑, 무릎보호대 등을 사용한다. - 가볍고 손잡이가 큰 조리 기구를 사용...
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다이네즈 척추,허리,등 보호대 삽니다... 2009.01.18해당카페글 미리보기
★이름 : 안 길 호 ★지 역 : 서 울 ★열화전차★ http://cafe.daum.net/allbike ★열화전차★ ★용품명(메이커): 다이네즈 ★용품년식. 사용기간: ★거 래 방 법 : 직거래 우선 ★구 입 가 격 : ★판 매 금 액 : ★연 락 처 : ***-****-**** ★사진 필수...
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일본에서 (무릎 허리등)보호대 유통시키시거나 인터넷 판매해주실분 연락바락니다. 2011.01.03해당카페글 미리보기
저는 (주)부용의 김지훈 대리라고합니다. 잠수복원단인 네오플렌소재의 보호대를 생산하고있는데 일본에서 유통시켜주실 업체를 찾고있습니다. 혹시 일본에서 유통쪽에 계시거나 아시는 분이 있으시면 연락주십시오. 김지훈 ***-****-****
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