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허리디스크 증상 원인 치료 2024.10.26해당카페글 미리보기
주는 매트리스를 사용해야 합니다. .healtip. 허리디스크 예방 운동 Disclaimer: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다. 허리디스크 증상이 나타나면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한...
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루모스, 씰리 매트리스 침대프레임과 함께 구매 시 추가 할인 혜택 2024.09.03해당카페글 미리보기
수 있다. 이 외에도 침대프레임을 고객이 원하는 스타일로 주문 제작이 가능하며, 수면 전문가와 상담을 통해 허리디스크에 좋은 매트리스 제품을 추천받을 수 있다. 한편 루모스의 9월 행사에 대한 상세 정보 및 문의사항은 공식 홈페이지에서 확인할 수...
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허리디스크에 좋은 매트리스? 2021.08.06해당카페글 미리보기
수명이 오래갈 뿐 아니라 항균성이 뛰어나 위생에 안심하셔도 되기에 많은 분이 선호하며 찾는 것입니다. 가서 보기 허리 디스크일 경우 고무 함유량이 많은 짱짱한 제품을 사서 사용하시면 빠른 시일 내에 호전될 수 있습니다. 그럼 오늘도 편안한 시간...
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허리디스크에 좋은 침대 매트리스 2011.12.08해당카페글 미리보기
웨공님들 여쭤볼게 있어요... 제가 허리디스크 초기인데요 침대 매트리스는 좋은거로 하고 싶은데 어떤게 좋은지 잘 모르겠어요.. 정보좀 공유해주세요^^
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허리디스크에 좋은 침대 매트리스 뭐가 있을까요?ㅠㅠ 2022.10.30해당카페글 미리보기
자고 일어나면 허리가 너무 아픈게 매트리스 바꿀때가 됐나봅니다ㅠㅠㅠㅠ뭐가 좋을지 모르겠는데 좋은 제품 있을까요? 가격대는 100만원 이하면 좋겠습니다ㅜㅜㅜ
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목·허리 디스크 예방하려면 '이렇게' 하세요. 2023.05.30해당카페글 미리보기
목 디스크를 유발할 수 있다. 날이 추워지면 자주 몸을 웅크리고 목과 어깨에 힘을 주어 긴장 상태를 유지하게 된다. 그 상태로...종류도 목과 어깨의 건강에 영향을 미친다. 누웠을 때 엉덩이가 가라앉는 정도가 1~2cm 정도 되는 탄탄한 침구나 매트리스...
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허리 안좋으신분들 매트리스 뭐쓰시나요 2023.03.07해당카페글 미리보기
▼ 게시글은 여기서부터 작성해주세요 ▼ 허리디스크가 있는데 매트리스 잘못쓰면 더 안좋아진다고 해서 고민중이에요 써보신거중에 허리 안아프면서 가성비 괜찮은 매트리스 있으면 추천 부탁드려요 ^^ 워홀이라 그런데 30정도면 좋은거 구할 수 있나요?
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천연 라텍스 매트리스는 허리 디스크에 좋은가요? 2008.12.07해당카페글 미리보기
안 좋은 영향을 줄 수 있다. 최근 유행하는 라텍스 매트리스는 푹신하고 포근할 뿐 아니라 소리가 나지 않아 숙면에 도움을 준다. 하지만 탄력성과 신체지지력이 떨어진다는 단점이 있다. 라텍스는 크게 하드 타입과 소프트 타입이 있는데 소프트 타입은...
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허리디스크 예방 및 강한 허리 만드는 방법 2011.02.24해당카페글 미리보기
가급적 좋은 자세와 동작을 습관화하면 허리 디스크가 발생하는 것을 예방할 수 있습니다. 또 자신의 생활에서 허리에 나쁜 영향을 끼치는 것이 없는지 한번 점검해 볼 필요가 있습니다. 이러한 점검을 통하여 허리에 부담을 주는 생활방식으로부터 부담을...