cafe

디스크 척추측만증등의 여러 가지 허리 질환에 좋은 효과가 나타날 수 있다 ​ 장기간 허리를 숙여서 나타난 허리 통증이나 갑자기...정반대로 허리를 숙이면 간단하게 고쳐질 수가 있다 ​ 등 쪽에서 허리뼈가 눌리거나 어긋났을 때 허리를 앞쪽으로 숙이려...

갖은 약을 먹고 한의원에 가서 침을 맞아도 그때 뿐 다시 통증을 느껴서 괴롭다고 문의를 많이 하십니다. 그렇다면 우선 목디스크를 의심하시는 것이 좋습니다. 대부분의 사람에게는 목디스크가 있습니다. 이것은 인간의 생활여건상 어쩔 수 없는 일입니다...

경우에만 약의 힘을 빌려 염증을 다스리고 근육 이완제의 힘을 빌리는 것이지요. 또 이것은 십 년도 전에 인터넷으로 구한...몸의 자체 무게로 인해 통증이 있는 곳을 풀어줍니다. 허리 디스크로 고생을 해본 터라 여행을 갈 때도 꼭 들고 다니는 필수품...

후문까지 약 10분 거리를 걸어 오는데 주저 앉는 현상으로 3번이나 쉬었지만 이제는 쉬지 않고 바로 걸어 올 수 있게 되었습니다. 현재는 항남동 까지 걸어서 가신다고...(방문일자 기준 16일) 손에 감각이 없고 힘이 없어 팔굽혀 펴기를 할 수 없었지만...

주사+약+물치 처방 내주시길래 뭐지..? 했는데 전부 다 해서 8천원밖에 안 나옴;; 올라갈땐 2층인데도 계단 못 올라만큼 아파서...호두들이 추천해준 영상도 보고 허리디스크 명의쌤 영상 찾아봤는데 허리 통증일때 넘 아프면 이부프로펜 먹는것도 ㄱㅊ...

잠기도록 약 20~30분 담그고 있으면 된다. 다만, 고혈압 환자는 혈액순환이 너무 활발해져 혈압이 상승할 위험이 있기 때문에...척추를 따뜻하게 하는 것도 통증을 완화하는 방법이다. 허리와 배가 드러나는 옷은 자제하고, 담요 등으로 이 부위를 따뜻...

허리 디스크 병의 원인 중의 하나는 나쁜 자세로 앉는 습관이다. 겸손하게 보이기 위해 머리를 조아리고 웅크려 앉거나 구부정...등받이로 뒤로 젖히기 운전석에 앉을 때도 의자의 등받이가 약 8~10도 정도 뒤로 젖혀져야 한다. 올바른 허리 자세를 위해...

살면서 디스크가 삐저나온 것을 버티다 무리가 더와 어 쩔수 없이 병원에 시술받고 또 제발하면 안된다고 하여 건강프로 방송만...병원 출입은 안 한지가 10년이 넘게 되엇습니다, 허리는 약치료와 수술은 임시적인 효과 뿐이고 제발 가능성이 항상 대기...

원래도 허리가 안 좋은 편이야... 근데 며칠 전에 운동하면서 허리가 좀 힘들었는지 살살 아프다가 어제 세수하다가 거하게 삐끗...정형외과 갔는데 사진은 안 찍고 그냥 인대 염증 같다고 약 지어 주고 물리치료 하고 보내 줬단 말이야 근데 받고 오니까...