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구조이지만, 과도한 스트레스나 반복적인 부담이 누적되면 디스크가 점차 약해지게 되고 이로 인해 내부의 수핵이 돌출되거나...압박하고, 허리나 다리로 이어지는 통증과 감각 이상을 유발할 수 있어요. 허리디스크는 특히 허리 부위에서 발생하기 쉽고...

무엇이든 물어보세요 2025. 01. 31 금요일 [무엇이든 팩트체크] 1)심해진 수족냉증 알고 보면 디스크의 문제이다? 2)다리 꼬는 자세! 골반,허리, 무릎 통증을 만든다! 3)종아리 마사지 혈전 생기는 것을 예방할 수 있다 https://vod.kbs.co.kr/index.html...

운동과 관리를 통해 통증을 완화하고 을 개선할 수 있습니다. 허리디스크 증세는? 허리디스크의 대표적인 은 다음과 같습니다. 허리 통증: 엉덩이, 다리, 발까지 뻗어나가는 찌릿하거나 쑤시는 통증 다리 저림: 특히 한쪽 다리에 저림이나 감각 이상이...

잘못된 자세나 과도한 움직임으로 인해 척추 사이의 디스크가 밀려 나와 신경을 압박하는 질환을 뜻해요. 허리디스크는 허리 통증뿐만 아니라 다리 저림, 근력 저하 등의 증상을 유발할 수 있으며, 방치하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어요...

방사통 허리에서 시작된 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 퍼질 수 있습니다. 전기 충격 같은 느낌이나 찌르는 듯한 통증이 특징이며, 한쪽 다리에서 시작되어 양쪽으로 퍼질 수도 있습니다. 보행 장애 걷다가 다리가 무겁거나 힘이 빠지는 느낌이...

통증: 허리에서 시작하여 엉덩이를 거쳐 종아리, 발까지 뻗어 내려가는 통증이 나타납니다. 걷다 보면 다리가 저리고 힘이 빠져 쉬어야 하는 경우가 많습니다. 이를 '신경인성 파행'이라고 합니다. 감각 이상: 다리가 저리거나 화끈거리는 느낌, 감각이...

허리디스크 통증, 과 함께 알아보아요! 허리디스크는 현대인들에게 흔한 질환 중 하나입니다. 잘못된 자세, 과도한 운동, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생하며, 허리 통증은 물론 다리 저림, 감각 이상 등 다양한 증상을 유발합니다. 허리디스크란 무엇...

해당 신경이 지배하는 부위에 통증이 발생합니다. 하지 방사통, 허벅지 통증, 다리 저림 하지 방사통: 주로 허리 디스크로 인해 발생하며, 엉덩이부터 다리까지 찌릿찌릿한 통증이 느껴집니다. 허벅지 통증: 허리 디스크, 엉덩이 관절 문제, 근육 문제 등...

허리뼈가 비뚤어지기 쉬우며, 그 사이의 디스크가 밀려 부어오를 수 있기 때문이다. 입욕 시간도 한 번에 30분을 넘기지 않도록...머리를 감을 때 허리를 숙이고 감는다. 그런데 허리와 다리가 아픈 이들은 허리를 숙인 채 머리를 감는 자세는 취하지...