cafe

그리고 다리 등의 통증과 저림 증상이 나타나는 경우라면 허리디스크를 의심해 볼 수 있다고 해요. 김포허리디스크 치료하는...병기에 따라 치료를 설계하고 있는데요. 심하지 않은 초기단계라면 약물치료, 물리치료 등의 보존적 치료를 고려하게 됩니다...

용어로 디스크라고 합니다. 나이가 들며 퇴행성 변화를 겪게 되면서 추간판 내에 수액을 감싸는 섬유륜이 강도가 약해집니다. 섬유륜의 강도가 약해진 상태에서 풍선이 부풀듯 추간판이 부풀거나 섬유륜의 특정 부위가 솜 이불이 뜯어지듯이 간격이...

부상없이 할 수 있는 목디스크 허리에 좋은 강화 신전 스트레칭 맥켄지 운동 정확한 자세 알려드릴게요. ​ ​ ​ ​ 맥켄지 운동 자세...뱉으며 몸에 완전히 힘을 빼고 이완시켜주세요. ​ 척추를 이완시키는 것이 목적인 만큼 이 단계에서 힘을 빼고 심호흡...

12월에 엑스레이상 간격 좁다고함 6월에 mri찍음 초기단계 증상은 초기인데 만성이라 어떻게 해야할지 모르겠음 이미 몇달 누워있었는데 방사통 저림 심해짐