카페검색 본문
카페글 본문
-
발가락 저림 원인, 지간신경종 치료법 (발바닥 통증, 쥐, 마비) 2024.07.05해당카페글 미리보기
발바닥 통증, 쥐, 마비 완화를 위한 완벽 가이드 발가락 저림은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는 증상입니다. 가장 흔한...신경종이지만, 족저근막염, 당뇨병, 류마티스 관절염, 허리디스크 등 다른 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 만약 발가락...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.23해당카페글 미리보기
팔 저림이 거의 다 사라지고, 방문일자 기준 17일만에 몸이 폴더 폰 처럼 완전히 접히기에 이르렀습니다. 좌골신경통으로 인하여 엉덩이 쪽에 감각을 제대로 느낄 수도 없었는데 이제는 감각도 되살아 난 것 같다고 하더군요. 저 청년 또한 운동으로...
-
[허리디스크 자가진단 테스트] 잠들기 전 다리저림과 허리 굽힐 때 통증 있다면 2022.08.25해당카페글 미리보기
간단한 허리디스크 자가진단법을 알려드릴테니, 따라해보시고 의심될 경우 병원을 방문하시기를 바랍니다. 특히 까치발 자세는...디스크 발병여부를 자가진단 해보실 수 있습니다. 4번 엄지발가락을 눌러보았을 때 힘이 안들어가는 경우는 사실 어느정도...
-
허리디스크 원인과 증상/자가진단법,예방법 2024.03.05해당카페글 미리보기
찌릿찌릿하게 저림증상이 있고 뻐근하고 욱신한 느낌이 들게 되요 위에서 말했듯 초기에는 잠시 휴식을 취하면 통증이 사라지기...하지에 감각이상이 나타나고 마비되는 경우도 생겨요 허리디스크가 생기면 수술을 해야한다고 오인하는 분들도 있지만...
-
허리디스크파열 보존치료로좋아지신분 계신가요 2024.03.13해당카페글 미리보기
처음의 극심한 고통은 없어진듯하고 그렇지만 발가락의 미세한감각저하 종아리저림 다리가아픉느낌때메 제대로걷기가 힘들어서...통증이줄어드는건 같다고 하시구요 백년허리책에도보니 터진디스크가 시간이지나면 쪼그라들면서 아픈증세도 호전되는...
-
좌골신경통엔 발가락운동용구 듀트 2023.06.05해당카페글 미리보기
쪽인지 파악 후 과도하게 긴장된 근육을 풀어주는 방법으로 치료를 하는 것이 중요합니다 지속되는 다리 저림 및 통증이 느껴진다면 허리디스크를 생각할 수도 있지만 좌골신경통의 증상도 의심해 볼 필요가 있습니다 ▽ 발가락운동용구 듀트&파워발란스...
-
서초역허리디스크 찌릿한 허리통증 자가진단을 통해 2022.12.14해당카페글 미리보기
구부렸을 때 통증이 심해진다 💡 발등이나 발가락을 움직이기 어렵다 💡 허리와 엉덩이,다리가 저릿저릿 거린다 서초역허리디스크에서 알려드리는 증상으로는 위와 같이 나타나며 요추의 양 옆으로는 하지를 지배하는 신경이 뻗어있기 때문에 하지의 저림...
-
‘허리 디스크’ 있는데 운동해도 될까? 2022.11.28해당카페글 미리보기
이에 따라 다리 저림 및 허리 통증이 나타났다고 하면 허리디스크 이상을 의심할 수 있습니다. 허리 디스크 정도가 심할 경우...다리 저림 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 저린 증상이 발가락 쪽 방향으로 많이 내려갈수록 그 정도가 심하다고 예상할 수...
-
다리저림 질환 2023.02.05해당카페글 미리보기
다리 저림 증상이 나타날 수 있다. 추간판 탈출증(허리 디스크)과 척추관 협착증이 대표적이 예다. 추간판 탈출증은 척추뼈 사이의 추간판이 돌출되어 뒤에 위치하는 신경을 압박하는 질환이다. 허리 통증이 주요 증상이며, 다리로 향하는 신경이 눌리면...
-
다리저림으로 힘들 때 단월드 기체조해보세요! 2022.11.30해당카페글 미리보기
허리디스크의 증상은 똑바로 누워있기가 힘들며 허리 통증뿐 아니라 엉덩이, 골반, 다리에도 통증이 나타나며 저림을 느끼는 것이라고 하는데요. 또 서 있을 때보다 앉아 있을 때 통증이 심해진다고 합니다. 3. 하지정맥류 하지정맥류는 정맥의 혈액순환이...