cafe

고생 하게 됬습니다 직장에서 배달업을 하면 짐을 나르니 허리에 무리가 와 영양제 약으로 버티다가 사십이 넘으니 일년에 한번...1년에 한번식 반복한 하는 삶을 살게되어 절망감으로 살면서 디스크가 삐저나온 것을 버티다 무리가 더와 어 쩔수 없이...

5번 디스크 협착으로 통증이 심하셔서 평소에 스테로이제 주사와 약처방을오랫동안 맞으셨습니다. 그런데 최근에 4번 뼈가 골절...이송, 입원하고 1차로 4번뼈 골절 부위를 시멘트로 채우는 시술을 마쳤습니다. 골절로 인한 통증은 감소하고 걸어다닐...

특히 디스크로 인한 요통을 잡는 데 효과가 있다. 다음으로 ‘균형잡기’ 동작은 엉덩이와 대퇴부 근력을 강화해주며 요가 동작과 비슷한 ‘고양이 자세’는 허리, 골반, 엉덩이, 목과 어깨 근육에 이르기까지 평소 자주 쓰지 않는 근육을 유기적으로 풀어...

진단과 허리디스크 관련성? 내용 : 오른쪽 내측 반월상연골판 부분파열 안녕하세요~ 우선 이런 까페가 있어 심리적으로 좀 위안...갑자기 억~ 하고 아픈 게 아니고 아픈시점을 되돌아보니 시멘트 바닥위에서 점프를 많이 한 날 이후로 아픈 것 같습니다...

다양한 시술 방법이 있습니다. 수술 치료 마지막으로는 전통적인 방법인 수술 치료입니다. 척추 수술은 어떤 질환이냐에 따라 수술 방법이 달라질 수있습니다. 디스크의 경우에는 전통적인 방법으로 전신마취해서 뒤쪽의 피부를 절개하고 디스크를 제거해...

아스팔트나 시멘트 길에서의 조깅은 허리에 스트레스가 가해져 허리 통증이 더 악화될 수 있습니다. 골프 : 허리회전을 이용하는 운동으로 허리 건강에는 위험합니다. 워밍업과 스트레칭을 사전에 충분히 하고 스윙을 주의해서 하도록 합니다. 볼링 : 몸의...

침도시술을 시행할 수 있다. 그리고 마비된 근육힘을 회복을 위해서는 가능한 일찍 PNF테크닉 등과 같은 근력증강 프로그램을 시행하고 약화된 중둔근, 대둔근의 근력균형을 회복하기 위한 세밀한 단계별 운동강도 증진 치료법으로 근력을 강화해야 한다...

큰 디스크가 파열돼 있더라도 증상이 없다면 수술을 하지 않아도 된다. "나중에 문제가 커질수 있으므로 미리 수술하자"고 말하는 의사에겐 "NO"라고 말하는 게 현명하다. 2. 척추협착증 척추관절이나 인대등이 두꺼워지면 척추강이 좁아져 '주로 다리가...

맞습니다. 그러나 이론적으로는 환자분에게 조금 더 유리한 시술이 될수 있습니다. 젊은 나이를 감안하면 일단은 인공디스크 쪽...넣는것이 지지가 더 잘되므로 넣는 것입니다. 유합술은 골시멘트로 마디를 고정하는 것입니다. 디스크 환자 커뮤니티 http...