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김포허리디스크, 허리 통증 개선하고 싶다면 2024.10.17해당카페글 미리보기
동반됩니다. 2. 과도한 경우 하지 마비나 대소변 장애를 불러오기도 합니다. 3. 재채기를 할 때 허리 통증이 심해집니다. 4. 엉덩이부터 다리까지 저리며 통증이 듭니다, 5. 다리가 무겁고, 눌리는 느낌이 느껴집니다. 허리디스크 치료법 (비수술 + 척추...
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좌골신경통 및 , 스트레칭 (허리 엉덩이 통증, 급성 요통) 2024.10.26해당카페글 미리보기
발생하는 통증입니다. 좌골신경은 허리 아래에서 시작하여 다리 뒤쪽으로 이어집니다. 좌골신경통이 발생하면 허리, 엉덩이, 다리에 통증, 저림, 약점을 느낄 수 있습니다. 좌골신경통의 원인 허리 디스크 탈출: 허리 디스크가 척추관에서 튀어나와 좌골...
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허리디스크 증세 통증 완화 운동 허리디스크 자가진단 2024.10.24해당카페글 미리보기
근력 약화 등이 주요 이며, 만성화되면 일상생활에도 큰 어려움을 겪게 됩니다. 다행히 규칙적인 운동과 스트레칭을 통해 허리 디스크 을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 또한, 간단한 자가 진단 방법을 통해 자신의 이 허리 디스크와 관련된 것인지...
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엉덩이 통증 원인 6가지 2024.10.26해당카페글 미리보기
긴장되거나 염증이 생겨 엉덩이 앞쪽에 통증이 발생합니다. m.youtube.com 봉공근 증후군 6. 기타 허리디스크: 허리디스크로 인해 엉덩이까지 통증이 방사될 수 있습니다. 천장관절염: 천장관절에 염증이 생겨 엉덩이 깊은 곳에서 통증이 나타날 수...
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요추 4번 5번, 허리디스크 자가진단 -1 [출처] [통증] 요추 4번 5번, 허리디스크 자가진단 -1|작성자 컬러나인 한의원 2024.08.20해당카페글 미리보기
너무너무 아픈데 디스크 아니냐고 정말 많이 물어보시는데요. 하지방사통의 유무로 보통 구분합니다. 허리를 잠깐 삐끗하거나...부위 허리통증이나 엉덩이통증 위주로 증상을 호소하지만 반면, 허리디스크의 경우, 대부분 허리통증과 더불어 하지방사통...