카페검색 본문
카페글 본문
-
'허리 통증' 유발하는 사소한 생활습관 6 2024.04.08해당카페글 미리보기
몸의 중심으로 통증이 생기면 몸을 움직일 때는 물론, 가만히 앉아있기도 힘들어 일상생활에 큰 지장이 생길 수 있다. 허리디스크 등 척추 질환으로 악화되지 않도록 개선해야 하는 생활습관에는 어떤 게 있을까? ◇좌식 생활평소 좌식 생활을 한다면 의자...
-
좌식의자 편안하네요.........(허리디스크환자강추)2만무료배송급처 2008.09.06해당카페글 미리보기
좌식의자 편안하네요.........(허리디스크환자강추)2만무료배송급처 컴퓨터 할때나 밥먹을때나 티비볼때 등 앉아잇을때 좋은꺼같네요... 제가 허리디스크가 잇어서 앉아잇기 힘들엇는데 이걸쓰니 그나마 편하네요..... 컴퓨터를 책상으로 옴기는 바람에...
-
의자병’ 아세요? 2023.06.24해당카페글 미리보기
생활습관이 당뇨병과 고지혈증 등 다양한 질환의 원인이 될 수 있다는 점이다. 실제로 긴 좌식시간 때문에 발생하는 질환들을 ‘의자병’이라고 부르기도 한다. 의자에 앉아서 오랜 시간을 보내는 생활습관은 목 디스크, 허리디스크와 같은 근골격계질환뿐...
-
꼬리뼈 통증 원인 및 정보병원 꼬리뼈가 아픈이유 2024.07.16해당카페글 미리보기
있습니다. 좌식 생활: 오랜 시간 앉아 있는 경우 꼬리뼈에 지속적인 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 출산: 출산 과정...가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 기타 : 척추관 협착증, 디스크, 좌골신경통 등의 으로 인해 꼬리뼈 통증이 발생할 수...
-
여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요? 2024.05.06해당카페글 미리보기
탈출증(디스크)에 따른 신경근 압박의 가능성도 고려할 수 있다. 또 목 주위가 뻐근하고 가끔 손가락에 저림을 느끼면서 걸음걸이가 이상해져 뇌졸중으로 오해할 수 있는 경추척수증에 대해서는 특히 주의가 필요하다. 구정회 교수는 “경추증과 추간판...
-
헴들 7.4평 랜선집들이 함 오시조~ㅋ 2024.01.26해당카페글 미리보기
나 허리디스크 수술 경험 있음) 일단 한 달 가까이 사용하는동안 불편함 없었어 모션데스크도 더 비싸고 유명한데꺼 사고...ㅠ 근데 기능적으로는 문제 없어서 나름 만족하며 쓰고있어! 📌 의자 - [듀오백] Q7에어로 Q7-05HLDA-MW Airo 풀메쉬 사무용 메쉬...
-
설 명절 음식장만·과식·운전이 건강 해친다 2024.02.10해당카페글 미리보기
가중시켜 관절통을 악화시킬 수 있다. 이때는 쿠션과 좌식 의자 등을 사용하거나 수시로 등을 편안하게 하거나 통증이 있다면...진행되는 시기라 설음식 준비로 무리하게 되면 목·허리의 과부하로 통증이 올 수 있다”라며 “디스크나 척추관협착증...
-
[허리디스크 예방법] - 허리디스크 예방을 위한 바른자세 2008.12.17해당카페글 미리보기
회사 주변을 산책하는 여유는 허리 건강에도 좋습니다. 식사 후 산책은 허리디스크 예방 뿐 아니라 소화를 돕고, 긴장된 근육을...자세 > 바르게 앉고 오래 앉지 않는다 좌식 생활을 하는 요즘, 의자에 앉아 있는 시간이 많아지면서 앉는 자세의 중요성이...
-
[목디스크|허리디스크|관절염] - 바르게 앉고 오래 앉지 않는다 2009.04.06해당카페글 미리보기
[목디스크|허리디스크|관절염] - 바르게 앉고 오래 앉지 않는다 좌식 생활을 하는 요즘, 의자에 앉아 있는 시간이 많아지면서 앉는 자세의 중요성이 커지고 있다. 앉는 자세가 올바른가 그렇지 않은가에 따라 척추의 모양이 유지되거나 비뚤어질 수 있기...
-
[일상생활에서 해결 할 수 있는 허리디스크 예방법]허리디스크 예방법-연세사랑병원- 2011.12.28해당카페글 미리보기
운동부족으로 인해 몸이 굳어지고 신체는 점점더 약해진다. 이처럼 운동을 해주지 않는다면 허리디스크를 유발하는 가장 큰 요인중 하나다. 의자(좌식)에 앉아 있는 습관 회사업무, 가정에서의 컴퓨터 사용등과 오랫동안 고정된 자세로 앉아있고 잘못된...