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허리 삐끗했을 때 효과 좋은 약은? 급성 요통은 장애를 부르는 흔한 원인이다. 기존 연구들에 대한 체계적 분석을 통해 비오피오이드 약물(non-opioid drug) 중 어떤 것이 이 질환에 가장 적합한지 검토한 연구 결과가 나왔다. 독일 아헨대 연구팀에...

[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 아님 뭐더 하나?? 치료 같은거

허리가 삐끗한 데는 위를 보고 누워 있는 것이 좋지 않다. 허리를 삐었을 때는 몸을 고양이 등같이 둥글게 하고 눕는 것이 좋다. 마치 새우등 같은 자세를 말한다. 새우등과 같은 자세는 허리의 근육이 늘어져 요통 퇴치의 자세가 된다. 그리고 약 1주일간...

안 먹는 사람 등등. 날씨 더우니까 상하지 않게 조심하세요... 방석 : 앉은키가 작고 어깨도 아파서 의자 높이 높이려고 챙김. 큰 방석에 등산용 휴대용방석 여러 개 넣어 가져가서 앉아 보고 의자높이 조절했음. 방석 가져오는 사람은 거의 없어서 쪼금...