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허리 삐끗했을 때 병원, 증상, 자세 2024.09.10해당카페글 미리보기
또한 병원을 찾아야 할 상황과 집에서 관리 방법까지 함께 알아보아요. #건강, #허리삐끗, #허리삐끗했을때, #허리삐끗했을때병원, #허리비끗병원, #허리삐끗찜질, #허리삐끗증상, #허리삐끗자세, #허리삐끗했을때자세, #허리삐끗했을때찜질, #허리삐끗때파스
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허리를 삐끗했을때 응급처치 2020.01.09해당카페글 미리보기
경우가 있습니다. 평소 운동량이 없고, 만성 허리 통증 때문에 파스를 붙이는 분들은 가벼운 낙상이나 움직임만으로도 급성요추...느끼고 움직일 수 없는 상황이 옵니다. 이렇게 허리삐끗했을 때, 가장 먼저 해야 할 응급처치를 알아둔다면 꽤 많은 도움...
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"허리를 삐끗했을 때(염좌)" 2022.02.08해당카페글 미리보기
"허리를 삐끗했을 때(염좌)" 허리를 삐끗하는 경우는 급성, 만성으로 나룰 수 있다. 급성은 무거운것을 갑자기 들다 오버가 되어 삐끗하는 경우이고, 만성은 가벼운 동작에세 발생된다고 보면 될것이다. 예를 들어 가볍게 바닥에 떨어진 동전을 줍다가도...
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허리등 삐끗했을때... 2013.01.05해당카페글 미리보기
근육을 충분히 강화시켜 준다면 허리디스크따위 수술은 영원히 굿바이입니다. ^^ 허리가 아파서 병원에 간 환자분들...95%이상이...제일입니다. ㅎㅎ 파스나 소염제...보통 어르신들 결리고 아프면 파스 많이 바르시는데요. 파스등 소염제라는 놈을 알고...
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은별아 머해~~~ 2024.01.29해당카페글 미리보기
허리 삐끗해서 파스 붙이고 있는데 온찜질 파스 붙였더니 핫팩마냥 따뜻해서 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ등만 뜨끈뜨끈해 허리 삐끗했을 때 철봉 매달리기 해도 되겠지...? 혹시 몰라서 복근운동은 안 했는데 허리 무리갈까봐.. 매달리는 건 허리를 직접적으로 안...
