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다리저림 허리다리통증의 정확한 원인 파악하기~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
이상 등이 나타날 수 있습니다. 척추관 협착증: 척추뼈 사이의 공간이 좁아져 신경이 눌리는 입니다. 허리를 숙이면 통증이 완화되고, 걷다가 쉬면 통증이 사라지는 것이 특징입니다. 척추 측만증: 척추가 옆으로 휘어져 신경을 압박하여 통증을 유발...
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허리 통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 허리가 아픈 것 자세 교정으로 간단하게 고친다 2024.07.07해당카페글 미리보기
허리를 뒤로 제끼면 간단하게 치유가 되기도 하는데 이와는 반대로 허리를 뒤로 제낀 상태에서 허리뼈가 눌리거나 삐끗해서 허리 통증이 발생하는 경우는 앞서와는 정반대로 허리를 숙이면 간단하게 고쳐질 수가 있다 등 쪽에서 허리뼈가 눌리거나...
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허리통증, 2024.07.01해당카페글 미리보기
앉으면 통증이 더욱 심해지는 경향이 있다. 하지만 척추관협착증은 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고 앞으로 숙이면 상대적으로 통증이 완화되기 때문에 자기도 모르게 허리를 구부린 채 ‘꼬부랑’ 자세를 취하곤 한다. 이러한 척추질환은 초기라면...
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사무보조 알바 3주만에 허리디스크 온것같음... 2024.08.13해당카페글 미리보기
원래 척추측만증 좀 있긴 한데 통증은 없었거든?? 근데 알바 하고나서부터 상태 안좋아지더니 지금 3주차 갑자기 어제부터 허리통증 심해짐.. 허리 숙이면 존나아픔 이런거 처음 겪어봄 ㅅㅂ 조졌다
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‘꼬부랑 허리’ 예방하는(?) ⇒ ‘척추근력 강화운동법’(?) 2024.04.09해당카페글 미리보기
있을 때 쥐어짜거나 타는 듯한 허리 통증 ⑵. 다리가 저리고 당기는 증상으로 오래 걷지 못함 ⑶. 밤마다 종아리 통증 발생 ⑷. 허리를 숙이면 일시적으로 증상 완화가 있다. 2. 척추 후만증 - 척추 후만증은 정상적인 척추 곡선이 무너져 허리가 앞으로...