cafe

했는데 가벼운 운동만 해도 또 아파서 대형 정형외과로 갔습니다. 그랬더니 무릎은 이상이 없고 허리에 퇴행성으로 신경이...사라졌습니다. 야뇨 빈뇨 사타구니 통증.. 혹시 여기 환우중에 저처럼 전립선 문제가 아닌 허리디스크(정확히는 신경눌림)관련...

무리한 운동이나 과도한 허리 사용을 피하는 것이 좋습니다. 이런 주의만 잘 지킨다면 대부분 2주 후에는 정상적인 생활로 복귀가 가능합니다. 나이 먹어 제노를 괴롭히기 시작한 것은 퇴화에서 오는 질병이었습니다. 젊은 시절부터 유난히 취약했던 신체...

움직이는 운동 합병증이 발생할 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 약물치료 기간이 길어질수록 합병증을 피하기 어려운 만큼...걷는다면: 척추관협착증 척추관이 좁아져 신경이 압박을 받는 척추관협착증이 있다면 허리를 펴고 걷기 어려워하는 모습을...

여부나 운동 양, 시간 등을 조절해드리고 있습니다. 그러나 가벼운 조깅이나 빨리 걷기는 좋다고 알려드렸습니다. 근막통증...법이 있는데, 이분의 경우도 날개접기나 목을 우두둑하고 꺾거나 허리 돌리기 등을 하면서 확인하는 경향이 진료실에서 보여...

왔다가 운동한다고 하시길래 복지관에서는 무엇 배우시는지 여쭤보니 노래 부르고 춤도 추신다고 하셨습니다. 꼭 성경도 읽으시고 신앙생활 하실 것을 말씀드리고 전도지와 간식을 드리고 헤어졌습니다. <아라주공아파트> 80대 할아버지 약봉지 들고 목발...

만에 많이 교정되었습니다. 또 중1 큰애의 허리 휨을 바로잡는 데 이 기구를 쓰고 있습니다. 아내도 처녀 때부터 나쁜 허리가 이...체형이 좋아지고 또 비만하시던 분이 만복감을 가져오는 신경신호가 정상적으로 뇌에 전달되게 되어 체중감량을 가져오신...

견인후 운동. 이렇게 한 지금은 그통증도 사라져버렸고 그전보다 더 건강한 생활을 하고 계신것을 보고 허리관리의 중요성을 새삼 실감하고 있습니다(물론 지금도 하고 계심니다) 회원님 과연 여러분들께서(수술한분 포함) 이정도의 (연료하신분도 허리...

모양이 됩니다(죄 없는 척추는 살기 위해 스스로를 틀며 균형을 잡아갑니다). 틀어진 척추는 신경을 누르고 눌린 신경으로 인해 각종 통증과 질병, 신경 눌림이 심해지면 허벅지... 종아리까지 마비가 오게 된답니다. 첨부해드린 영상은 몸살림운동에 여러...

가위눌림현상이'다엽증’때문에 발생하는 질환으로 분석합니다. 다엽증이란 몸의 기혈부족으로 심기까지 허약해져 정신이 극도의 불안정 상태에 놓이게 되는 현상을 총칭하는 말이다. 한편 간 기능 저하로 발생된 혈 조절 실패가 심담(心膽)의 쇠약으로...