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허리 아플 때, 딱딱한 침대… 실제로 도움 될까?... 2024.03.27해당카페글 미리보기
허리 아플 때, 딱딱한 침대… 실제로 도움 될까? 지나치게 딱딱한 매트리스의 침대는 허리 주변 근육을 수축시켜 통증을 더 악화할 수 있다. 허리 통증으로 딱딱한 침대에서 잠을 자는 사람이 많다. 하지만 자고 일어나서 허리 통증이 더 심해지는 경우도...
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허리 아플 때 딱딱한 바닥에서 자면 좋다? 2023.11.24해당카페글 미리보기
허리 아플 때 딱딱한 바닥에서 자면 좋다? 사진=게티이미지뱅크 허리 통증이 심해지면 딱딱한 바닥에서 잠을 청하는 사람이 많다...말하자면 둘 다 좋지 않다. 일단 너무 푹신한 침대는 척추의 곡선을 더 휘어지게 하기 때문에 증상 완화에 도움이 되지...
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허리디스크 척추측만 있는데 왜 딱딱한 침대가 더 아플까... 2024.04.02해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 오히려 아예 바닥에서 자거나 푹신한 침대가 허리 안아픔 내 침대 딱딱80푹신20인데 내 침대가 제일 허리아파 ㅋㅋ;; 그 모텔 침대에서 잘때가 제일 편한데 모텔 침대는 대부분 푹신하잖아... 왜 이러지
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