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허리디스크 초기 증상 전조증상 2024.09.19해당카페글 미리보기
있습니다. 근육의 긴장, 인대 손상, 척추의 퇴행성 변화 등이 그 예입니다. 따라서 허리디스크로 인한 요통인지 다른 원인에 의한 요통인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다. ## 다리 저림 ### 다리 저림의 특징 허리디스크로 인해 신경이 눌리면 다리 쪽...
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허리 요추염좌 원인 증상 자가치료할 수 있을까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
그리고 자가 가능성 허리 요추염좌는 흔히 '허리를 삐었다'고 표현하는 으로, 허리 주변의 인대와 근육에 무리가 가 발생하는...갑자기 숙이거나 비틀 때 무거운 물건 들기: 부적절한 자세로 무거운 물건을 들 때 잘못된 자세 유지: 오랫동안 앉아 있거나...
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“인대∙힘줄 문제로 생긴 허리통증…‘프롤로 주사’가 효과적” 2024.05.08해당카페글 미리보기
나타났을 때는 정확한 진단과 이를 바탕으로 한 맞춤형 치료 계획을 세우는 게 무엇보다 중요하다는 것이 이원종 원장의 설명이다. 이어 "인대와 힘줄에 문제가 있을 경우 프롤로 주사치료가 효과적"이라고 말하며 프롤로 주사치료의 방법과 그 효과에...
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서있을 때 허리 통증 엉덩이 통증 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
문제가 있을 수 있습니다. 이 글에서는 서있을 때 허리와 엉덩이가 아픈 이유에 대해 자세히 살펴보고, 사진과 함께 이해를 돕겠습니다. 또한, 증상 완화를 위한 방법과 예방법도 알려드리겠습니다. 1. 허리와 엉덩이 통증의 원인 서있을 때 허리와 엉덩이...
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겨울에 더 심해지는 허리 통증…증상과 예방법은? 2023.12.22해당카페글 미리보기
이 증상을 겪는 연령대가 계속 내려오는 것 같아요. 10대 청소년들에게도 발병 사례가 늘고 있다고 하는데 이유가 뭘까요...사실 우리 학생들 컴퓨터나 스마트폰 등을 장시간 사용할 때 허리에 부담을 주는 비뚤어진 자세를 지속하게 되면 문제가 생길 수...
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백년허리2,정선근,뼈, 디스크, 후방관절,인대,골격,역도선수,급성요통,윗몸일으키기,전문가,복근운동,혈관,다리뼈,상처,흉터,MRI,스쿼트 2023.12.05해당카페글 미리보기
할 때 499 취미생활 502 백년허리 운동 ‘3마라’와 ‘3하라’ 504 마라1. 허리 구부리는 스트레칭 절대로 하지 마라! 514 마라2. 허리 주변 근육 강화운동 절대로 하지 마라! 533 마라3. 허리 운동 진도 앞서 나가지 마라! 540 하라1. 매일 가능한 범위...
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‘천차만별’ 허리 통증… 펼 때, 굽힐 때 언제 아프세요? 2023.05.09해당카페글 미리보기
추간판탈출증과 반대로 허리를 펼 때 오히려 통증이 심해지고, 허리를 굽혔을 때 증상이 완화된다면 척추관 협착증을 의심해...나타난다. 척추관절이 노화해 기능을 잃으면서 주변 인대조직이 붓고 두꺼워지며 유발된다. 앞선 두 질환과 달리 갑자기 허리...
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6일째 하반신 마비 증상 야기하는데 특히 밤샘고문 후에 아침에는 진짜 허리부터 다리까지 돌덩이처럼 굳어서 지탱할 도구 없이는 못 일어남 2023.05.19해당카페글 미리보기
전체가 마비 증상 일으키는데 버스나 계단을 오르고 내릴 때 다리부터 허리까지 끊어질 것 같음. 진짜 허리부터 다리가 딱딱하게...통증이 연속 6일 지속되고, 물건을 집으려고 혹은 방향을 틀어서 걸으려고 하는 순간 삐끗하거나 인대가 늘어난 것마냥...
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이유 모를 허리 통증? '척추분리증' 증상 2022.10.21해당카페글 미리보기
있기 때문에 증상이 심해지기 전, 전문의를 찾아 허리 상태를 점검하고 허리 통증의 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다...밀려나와ㅜ신경을 눌렀을 때 통증이 발생하는 질환 척추분리증 치료하려면? 보존적 치료를 통해 근육과 인대의 기능 회복...
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허리 펼 때만 아프다면… 디스크 아닌 척추관협착증? 2022.10.16해당카페글 미리보기
척추관협착증은, 신경이 눌려 통증이 생기므로, 허리 디스크 증상과 비슷하다. 하지만, 누워 있거나 쉬면 통증이 없어지지만...된다. ‘꼬부랑 노인병’으로 불리는 척추관협착증은, 몸을 바로 세울 때 비대해진 인대나 관절, 가시 뼈들이 수평으로 척추관...