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건강하게 보이는데 체력이 부족함을 느끼며, 이제는 감기를 달고 삽니다 시골생활로 일을 좀 마니해서인지 허리가 아프고 허벅지까지 땡기는데 전방전위증이라하네요~ 운동은 에어로빅, 스포츠댄스, 요가를 합니다 이제는 얼굴로 머리로 땀을 많이 흘리고...

매일 벽 짚고 4분씩 해보세요! 만성 허리통증, 다리저림이 거짓말처럼 사라집니다. [척추디스크, 척추관협착증, 척추전방전위증] 매일 벽 짚고 4분씩 해보세요! 만성 허리통증, 다리저림이 거짓말처럼 사라집니다. [척추디스크, 척추관협착증, 척추전방...

있으신가요? 그럴 때마다 단순히 운동이 힘들어서 그런 줄 아셨던 분들도 계셨을텐데요. 척추에 이상이 생기면 이렇게 앞으로 쏠리는 느낌이 들거나 허리를 구부리기 힘들기도 하다고 해요. ​ ​ ​ ​ 척추전방전위증이란 척추 중 하나의 뼈가 인접하는 밑의...

오늘 하셨어요 무통 달고 있지만 많이 아프셔서 힘든데 사람마다 다르겠지만 부모님 수술하신적 있으신분들 얼마간 통증이 심한가요? 그리고 일상 생활은 어느정도 지나야 가능한가요 저흰 병원서 수술후 9일 입원 하라고 하네요