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다리 꼬고 앉는거 고쳐야겠어 허리가 찌릿찌릿하다 2023.07.26해당카페글 미리보기
해주세요. ---------------------------------------------------------------- 다리꼬고 있는거 쭈그려서 앉아있기 양반다리 다 좋아하는데 요즘 부쩍 허리가 아프다 파스도 자주 붙이고.. 찌리찌릿 하기까지하면 병원가야할까? 왜편한자세는 몸에 안 좋냐구
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몇주째 허리 아픈데 한의원 가도 괜찮? 한번도 안가봄 2024.07.02해당카페글 미리보기
못해...돌아누으려면 거의 소리지르며서 돌아눕고 출근하고 오후되면 괜찮아지다가 자고일어나며ㅑㄴ...난리야 근데 오늘 출근하는데 기침 좀 씨게 했더니 갑자기 허리 찌릿찌릿 이래서 운전하고있었는데 갓길에다가 차 세움....... ㅅㅂ 디스크인가? ㅜㅜ
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허리 통증 원인 뭘까? 허리가 아픈 이유 허리가 너무 아파요 찌릿 2024.10.24해당카페글 미리보기
허리 통증 원인, 증상, 치료법 총정리! 찌릿찌릿한 통증도 해결! 1. 허리 통증이란 무엇일까요? 허리 통증은 허리 주변 근육, 뼈, 신경 등에 문제가 발생했을 때 느끼는 통증을 말합니다. 급성 또는 만성일 수 있으며, 통증의 심각도와 지속 기간도 다양...
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허리 아플때 유산소도 안하는게 좋을까요?? 2024.05.16해당카페글 미리보기
지난주 일요일에 혼자 데드리프트 하다가 잘못했는지 허리가 찌릿찌릿 아파요ㅠ 숙이거나 이럴때 아프다가 이젠 좀 낫긴한데 한번씩 찌릿찌릿 하더라구요... 앉아서 하는 웨이트는 괜찮을까 싶어서 몇 일 하긴 했는데 계속 그래서...오늘은 운동 쉴까...
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뻐근한 어깨, 찌릿찌릿 목덜미, 지끈지끈 허리, 통증 잡는 #도수치료! 2022.12.07해당카페글 미리보기
[연세더바른병원] 뻐근한 어깨, 찌릿찌릿 목덜미, 지끈지끈 허리, 통증 잡는 #도수치료! 안녕하세요! 김포 구래동 정형외과 김포 구래동 도수치료 병원 연세더바른병원입니다 :) 오늘은 도수치료에 관한 영상을 준비했는데요. 아래 영상에서 확인해 보시죠...
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어제 허리아파서 죽다 살았네요ㅠㅠ 2023.12.11해당카페글 미리보기
하면서 침놓고 뜸뜨고 가셨어요. 며칠 오라고 할줄 아셨는데 지난번도 그랬지만 아주 칼이세요 그러고 나왔는데 찌릿찌릿 통증이 훨씬덜하고 허리가 펴지네요. 역시 돈이 좋아요. 원래 한의원이 초진이 이렇게 비싼가요? 14000원 좀 넘던데 여기만 그런건...
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허리 아픈 분들 절대 필라테스 하지 마세요 2024.01.12해당카페글 미리보기
없어요 또 비싸긴 얼마나 비쌉니까 필라테스 끊고 걷기운동 시작 오호라 역시 허리는 걷기가 답이었어요 뻐근하고 찌릿찌릿 아팠던 허리가 걷고 나서 많이 호전 되었습니다 허리 아픈 분들은 필라테스 센터 홍보 문구에 혹하지 마시고 그냥 걷기 추천해요