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테이핑 - 목주위 테이핑 붙이는방법 2011.10.20해당카페글 미리보기
테이핑 방법 옆으로 웅크리고 자고 난 후 팔 안쪽에서 통증, 가슴 쪽의 통증 또는 상체를 숙여 오랫동안 있을 때의 통증시...각도를 확인해 둡니다. ② 아픈곳에만 테이프를 붙이는 것이 아니기 때문에 동통 부위에 집착하지 않고 접촉 or 압박 테스트...
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스포츠 테이핑 붙이는방법 2015.02.25해당카페글 미리보기
뒤 허리뼈 위를 지나 등까지 테이프를 감아 붙인다. 반대편도 같은 방법으로 붙인다. 기침으로 목이 아플 때 → Y자 테이프 20㎝...따라 붙인다. 다른 한쪽도 같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자...
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증상별 테이핑 붙이는 방법 2010.08.27해당카페글 미리보기
무릎, 허리통증 동반 및 신체균형이 무너져 비만유발) 1. 엄지발가락 바깥쪽 측면에 테이프의 한끝을 고정한다. 2. 엄지를 가능한한 안쪽으로 구부리게 해서, 테이프의 다른 한쪽끝을 당기면서… 3. 늘려 테이프를 뒤꿈치 뒤쪽에 부착한다. 4. 완성형태...
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Re: 테이핑붙이는방법 알려주세요. 2014.05.21해당카페글 미리보기
테이핑붙이는방법 알려주세요. http://www.myoshop.com/ 여기 들어갔더니 부위별 로 있네요.. 올려드릴테니 직접가서 보시는것도 좋을것 같네요. 교통사고 등으로 인하여 목을 뒤로 젖히지 못할 때는 위 그림과 같이 경추기립근 테이핑을 한다.(Y자형...
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몸튼 마음튼 가족건강캠프 후기 2024.01.24해당카페글 미리보기
싶었는데 시간이 모자라서 너무 아쉬웠습니다. 이날 남편이 허리 통증때문에 힘들어 했는데 강연 끝나고 선생님께 허리 테이핑 붙이는 방법을 여쭤보고 숙소 들어가서 붙여 주었어요. 나경이 귀여운 가위 빌려주신 이지미 지부장님, 그리고 남편의 유아용...
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테이핑 붙이는 방법 2009.03.27해당카페글 미리보기
테이핑] 상완근에 짧게 Y자 테이프를 붙인다. 내측을 기점으로 테이프를 늘려가면서 벌려서 뒤로 붙인다. 이 테이프는 통과하고...공간을 열어주기 위해서 사용한다. 서브, 스매싱 등 허리를 강하게 틀고, 젖히는 자세에서 발생하는 통증 요방형근- 이것은...
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테이핑 요법의 효과와 붙이는 방법 2016.07.23해당카페글 미리보기
목 부위 어깨 부위 허리 부위 팔꿈치 부위 손목 부위 종아리 부위 무릎 부위 발목 부위 오늘은 이렇게해서 테이핑 요법의 효과와 다양한 부위에 붙이는 방법에 대해서 포스팅 해보았습니다~ 다들 유용한 정보 되셨으면 좋겠어요! #키노소프트테이핑#테이핑...
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[정보BGM] 근육테이핑 방법 2015.02.19해당카페글 미리보기
고정한다. 허리 부위 : 테이프 4칸 - 1개, 5칸 - 3개, 6칸 -3개 ① 상체를 45도 정도 구부리고 일자형 테이프(4칸)를 가로로...붙인다. ③ 일자형 테이프(6칸-2매)를 각각 척추를 중심으로 왼편과 오른편 근육에 단계 2와 같은 방법으로 붙인다. ④ 단계...
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테이핑 원리 및 효과와 증상별 붙이는 방법 2015.12.22해당카페글 미리보기
목의 통증 2. 퇴행성 관절염 3. 종아리의 쥐/다리경련 4. 허리통증 5. 발바닥에 통증이 있고 부을때 6 허리를 구부릴때 다리뒤가...때 11. 변비/생리통 12. 멍이 들거나/소화가 되지 않을때 테이핑요법의 효과 1. 정상적인 근육의 활동을 만들어 준다...
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테이핑 방법과 구매 2008.04.02해당카페글 미리보기
대해 많이 생각하게 되는군요. 그래서 테이핑 방법과 테이프를 어떤것을 구매 해야 하는지 궁금 합니다. 1.테이핑 방법: 허리, 다리, 등 붙이는 방법이 잘 정리되어 있는 사이트 또는 책자를 구할수 있는지. 2.테이프구매: 일반 약국에서 구매 하려고 하니...